Реакция-Действие. Три вида автоматических реакций человека.

Жизнь не стоит на месте. Ежедневные дела, обязанности, задачи и обстоятельства вынуждают человека действовать. Успешность и удовлетворенность жизнью напрямую зависят от того, насколько человек справляется со всем этим.

С точки зрения судьбоанализа и методики СОЛО, вся жизнь человека — это ожидание реакции других на его неверные поступки. Таким образом, в основе любого действия лежит реакция. Именно она определяет дальнейшие действия. Всё, что человек имеет в данный момент — его опыт, неудачи, поражения, материальное состояние и окружение — является результатом действий, которые, в свою очередь, основаны на реакциях. Но насколько эти реакции управляемы? Можно ли научиться управлять ими? Если это возможно, то каждый может заменить неудачи на успехи, справиться с поражениями, улучшить материальное положение, выбрать правильное окружение и жить той жизнью, о которой мечтает.

Занимаясь конструированием методики СОЛО, в рамках исследования судьбоаналитического направления глубинной психологии, одним из результатов стали три типа человеческих реакций: реакция на предохранитель, реакция на расстояние и реакция на обстоятельства (так называемая "реакция на безделье"). Предлагаю подробнее рассмотреть каждую из них.

Реакция на предохранитель

Чтобы лучше понять этот тип реакции, представьте простую ситуацию: один человек толкнул другого, и в ответ тот нанес удар. Это пример реактивной системы: стимул — реакция. Другой пример: человек опубликовал пост в Интернете, который кому-то не понравился, и этот кто-то начал писать оскорбительные комментарии.

Реакция на расстояние

В первую очередь сразу отмечу, что "расстояние" не обязательно физическое, оно может быть любым. Например, временным: когда человеку нужно заплатить за квартиру завтра, его реакция может быть напряженной, если необходимой суммы у него нет. В следствии этого он будет нервничать. Однако, если срок увеличивается до месяца, его реакция измениться на более спокойную, так как у него появляется больше времени, чтобы заработать денег. Вместо тревоги он почувствует облегчение, ведь теперь у него есть целый месяц. Как видите, таким образом, можно управлять реакцией на расстояние, изменяя саму дистанцию.

Реакция на обстоятельства

Когда нет реакции ни на предохранитель, ни на расстояние, возникает третий вид реакции — на обстоятельства, это так называемое “веселье”. Когда у человека все хорошо, ему нужно что-то что? Конечно, внимание. Почему? Потому что ему хочется, чтобы с ним играли, чтобы жизнь была насыщеннее. В народе существует выражение по этому поводу, наверняка вы его слышали — "с жиру бесится".

Все войны в истории начинались с этого. Вспомните фильм “Троя”. Собрались как-то мужчины, выпили, и вот один из них обратил внимание на жену царя. Она показалась ему особенно красивой, и он решил забрать ее с собой в Трою. Что ему не хватало? Острых ощущений? Неужели он не понимал, что это приведет к войне? Ведь Агамемнон не оставит это просто так, и в итоге он погубит свой народ, людей, город. Стоит отметить, что эта реакция самая длинная, по сравнению с двумя предыдущими. Ярчайшим пример этому — Троянская война.

Как используют реакцию на предохранитель?

А все очень просто. В маркетинге или журналистике это проявляется через использование провокационных публикаций, которые вызывают сильные эмоциональные отклики. Реакция на расстояние: маркетологи применяют ограниченные по времени предложения, распродажи "только сегодня", “последние 3 часа скидка 90%”, “нажми на кнопку и получить скидку 10%”. Реакция на обстоятельства: когда у человека нет никаких дел, он может искать новые впечатления или развлечения. Это может проявляться в организованных ивентах, конкурсах или в создании эксклюзивных предложений для тех, кто хочет "больше острых ощущений" или эксклюзивных приобретений.

Как видите, знание этих реакций позволяет человеку как минимум действовать осознанно, а не просто реагировать автоматически. Неконтролируемые реакции часто приводят к поражениям и психотравмам. Первая реакция, как правило, не та, которая действительно нужна. Человеку обычно все равно, что делать — это просто срабатывает автоматика, которую он не контролирует.

Каждый человек может взять свои реакции под управление, заменяя их на механизмы реализации или Машины тактики. Например, когда нам не нужно чтобы срабатывала "реакция на предохранитель", то нужно иметь в своем арсенале механизмы реализации и уметь их использовать для решения задач, а если нам нужна правильная "реакция на расстояние" — необходимо использовать машину тактики.

Вот так выглядят три вида реакций человека. Это база, на основе которой были сделаны и другие открытия, о которых говорилось в статьях “Перекрёсток: о четырёх профессиональных дорогах” и “Реакции психики человека”.

✒ Подписывайтесь на Telegram канал проекта "Пером и шпагой". Если хотите быть в курсе всех событий