Чому людина страждає

Ми страждаємо тільки тоді, коли віримо в думку, яка суперечить тому, що є. Коли розум наш ясний ми хочемо саме того, що є зараз. Якщо ви хочете, щоб реальність була не такою як вона є, ви можете з тим же успіхом спробувати навчити кішку гавкати. Ви можете намагатися знову і знову, але врешті-решт кішка подивиться на вас і скаже «няв». Бажати, щоб реальність була не такою, як вона є — безнадійно.

І, тим не менше, якщо ви звернете увагу, то помітите, що такі думки з'являються по десять разів на день: «люди повинні бути добрішими», «діти повинні добре себе вести», «мій чоловік (або дружина) повинен погодитися зі мною»,«я повинна бути стрункішою (красивішою, більш успішною)». Такі думки висловлюють бажання, щоб реальність була іншою. Якщо вам здається, що це звучить гнітюче, ви праві. Весь стрес, який ми відчуваємо, викликаний незгодою з тим, що є.

Байрон Кейті
«Любити те, що є»

Джерело матеріалу:
http://advaitaworld.com/blog/45943.html