Стивен Хейс: Как чёрный пояс моего сына раскрывает крупнейшую научную ошибку
Материал подготовлен медиапроектом «Чистые Когниции». Копирование без ссылки на источник запрещено.
Перевод заметки Стивена Хейса. Ссылка на оригинал
Почему всё, что вы знаете, может оказаться неверным
Моему сыну пятнадцать лет, одиннадцать из которых он занимается смешанными единоборствами. Вчера он получил чёрный пояс. Мы с женой очень им гордимся. В течение длящегося пять месяцев экзамена на пояс он продемонстрировал удивительные силу, гибкость и навыки. И даже больше — свою настойчивость и внутренний стержень.
А кроме того, он также продемонстрировал самую большую научную ошибку из всех гуляющих по миру.
Эта ошибка настолько базовая и вездесущая, что её очень сложно осмыслить. Большинство читателей мне не поверят, и я готов к волне негативных комментариев, которые могу получить. И тем не менее, то, что я собираюсь сказать, научно доказано уже около века.
Мы с женой начали подозревать, что что-то неладно, когда наш сын начал ходить в детский сад. Стив не мог делать то, что могли другие дети. Ему было трудно совершать броски или взбираться куда-то, как это делали другие дети. Его руки утомлялись через считанные минуты после того, как он начинал рисовать, он не мог держать нож или вилку. В детском саду никто не выбирал его для командных игр, и дети начинали ворчать, когда он всё же попадал в их команду.
Мы отдали сына на смешанные единоборства, думая, что там его будут сравнивать с его же собственным начальным уровнем. Он попал к чудесной учительнице, Мишель Клэнси. Она была доброй и вдохновляющей.
Перед первым классом педиатр направил нашего сына на обследование. На стандартизированных тестах его физические навыки были ниже, чем у детей в два раза младше него. «Умеренная гипотония» — говорилось в отчёте. Это было генетическое. Да, при определённых усилиях он мог бы улучшить свои результаты, но он никогда не будет хорош ни в какой физической активности.
Когда позже мой сын присоединился к «Клубу чёрного пояса», мы улыбнулись и поддержали его, но в наших головах отдавались эхом слова «генетическое» и «никогда».
Когда три с половиной года спустя Мишель создала своё собственное «ДодзёРено», мы были среди первых записавшихся. Сын продолжал улучшать свои навыки, но мечты о черном поясе всё ещё выглядели маловероятными. Не говоря о навыках — что же делать со стандартами физической подготовки, которым он должен был соответствовать? Пятьдесят глубоких, до самого пола, отжиманий? Как? А трёхкилометровый забег на время, который я сам никогда бы не смог пробежать? Да ещё и в комбинации с отжиманиями. Непохоже!
И тут появился Макс МакМанус, друг Мишель. Он был тренером по физической подготовке олимпийского золотого медалиста Дэвида Вайза. Макс согласился работать со Стивом.
Я рассказал Максу об истории и диагнозе сына. Он вежливо выслушал и сказал, как отрезал: «Нам это не важно. Посмотрим, что мы можем сделать».
Его занятия были продуманными, сфокусированными, длительными и необычными. Как психолог, я находил эти тренировки удивительными. Он описывал сложную задачу, затем делал паузу, как будто собирался передумать. «Стив, я не уверен, что ты сможешь это сделать» — говорил он с практически незаметным огоньком в глазах. Уже вовлечённый эмоционально, Стив отвечал: «Я думаю, смогу» — и выкладывался на 110% в упражнении, которое видел впервые. «Наверное, это слишком» — говорил Макс. «Ну, дай мне попробовать» — отвечал Стив и делал невероятную комбинацию на силу и баланс, которую Макс, судя по всему, выдумал только что. Макс тренировал не только мышцы Стива, он тренировал его вовлеченность, интерес и мотивацию.
Через две недели Стив демонстрировал силу и выносливость выше, чем когда-либо раньше. Его юношеский рост рванул внезапно, запуская цикл из невероятных усилий и уверенности в себе.
Теперь, годы спустя, он сделал все эти отжимания и забеги и прошел длившийся месяцы период квалификационных экзаменов. Теперь его скорость и сила ударов близка к пугающей. И вчера наш милый маленький мальчик, теперь совсем взрослый, стал обладателем чёрного пояса в смешанных единоборствах.
Вот в чём ошибка
С 1931 года, когда это впервые было доказано физиками, мы знаем, что невозможно точно предсказать траекторию человека на основе средних значений и вариаций внутри групп людей. Это математически неверно, кроме нескольких маловероятных условий, которые неприменимы к живым существам (и среди неживых объектов они применимы к очень узкому кругу вещей, вроде нескольких благородных газов).
Доказательство этого называется эргодической теоремой.
Практически все наши концепции о человеческих возможностях, тенденциях и качествах содержат эргодическую ошибку и искажения, которые она за собой влечёт. Физическая сила. Интеллект. Личность. Ментальные расстройства. Учебные трудности. Талант. Креативность. Даже те излишне грубые способы, которыми мы думаем о генетике, или травме, или мотивации.
Всё это статистически неверно.
И большая часть методов исследований в психологии, которые создали для нас эти концепции — психометрия, рандомизированные исследования, медиация, стандартизированные тесты — все они вводят нас в заблуждение.
Развитие человека в первую очередь идиографическое, а во вторую — номотетическое. Люди — сложные эволюционирующие системы, и ни один параметр не имеет смысла, если не рассматривать его в контексте, учитывая изменения с течением времени и сравнивая с индивидуальными вариациями. Да, ваш геном важен, но он проявляется индивидуально, в контексте, взаимодействуя с эпигенетикой, историей личного развития, окружающей средой, поведением и культурой.
Точно так же и с каждой человеческой чертой.
Нам не даёт ничего хорошего упрощение этого сложного взаимодействия до концептов вроде «слабый» или «гипотония», не говоря уж о «ментально больной», «неразумный» и т.д., и т.п.
Некоторые младенцы несколько месяцев ползают на попе, а потом встают и начинают ходить. Каждый педиатр с образованием «знает», что это ненормально.
Но это не так. Существует более дюжины известных способов начать ходить.
Люди — это личности, а не средние величины.
Вчера я видел, как «слабый» ребенок, мой сын, заработал чёрный пояс. Он добился его благодаря своему внутреннему стержню, настойчивости, и чуду хорошего тренерства. Спасибо, Мишель. Спасибо, Макс. Я больше не использую слово «слабый» без кавычек, когда описываю человека.
Поможет ли нам урок Стива корректнее говорить о ментальном здоровье, интеллекте или психологическом благополучии?
Я не могу сказать точно. Нам многому предстоит научиться.
Но я на 100% согласен с ответом, который дал тогда Макс. «Посмотрим, что мы можем сделать».
Перевод: Александра Расторгуева. Редакция: Ирина Розанова.
Ждёте новых статей? Поддержите проект, подписавшись на наш Патреон.
Наши каналы:
— образовательный проект «Чистые Когниции»ВК
— группа «Терапия Принятия и Ответственности» ВК
— Центр психологии "Равновесие" | Научный подход (доказательная психологическая помощь)