Фелинотерапия: как кошки становятся терапевтами

Люди заметили позитивное влияние животных на здоровье человека ещё в древности, но в терапии традиционно использовали собак и лошадей. Со временем к животным-терапевтам присоединились грызуны, рыбки, птицы и сельскохозяйственные животные, а также хорьки, дельфины, амфибии, и, наконец, главные герои нашей статьи — кошки. О том, что такое анималотерапия, чем она полезна и о роли кошек в ней рассказываем в статье.

Формы анималотерапии

Контактная терапия с участием кошек называется фелинотерапией. Фелинотерапия — один из методов вмешательства с участием животных (AAI).

Вмешательство с участием животных — это целенаправленные и структурированные вмешательства, которые намеренно включают животных в здравоохранение, образование и служение людям для достижения терапевтических результатов и улучшения здоровья и благополучия [1].

Согласно классификации Международной ассоциации организаций по взаимодействию человека и животных (IAHAIO), существует несколько форм вмешательства с участием животных [2]:

Терапия с участием животных (AAT) — терапевтическое вмешательство, осуществляемое специалистами здравоохранения и социальных служб. Животное может сопровождать процесс терапии, находясь в кабинете, или выступать посредником в работе. Например, кошек-терапевтов привлекают для работы с людьми, которые сталкиваются с трудностями в социальном взаимодействии. AAT используют врачи, физиотерапевты, эрготерапевты, медсёстры, логопеды и специалисты в области психического здоровья.
Обучение с привлечением животных (AAE) — вмешательство, проводимое специалистами в области образования и смежных услуг. Например, программа чтения с собакой, когда ребёнок читает вслух животному, чтобы улучшить навык чтения.
Мероприятия с участием животных (AAA) — неформальное взаимодействие, проводимое командой человек-животное в мотивационных, образовательных и развлекательных целях. Как пример, посещение терапевтической командой дневных стационаров и домов престарелых, а также приглашение кошки-терапевта и её хендлера в студенческий городок перед сессией, чтобы студенты погладили животное и успокоились. Существуют также команды кризисного реагирования (AACR), которые помогают смягчить стресс и установить контакт после кризисной ситуации, будь то стихийное бедствие или техногенная катастрофа.
Коучинг с участием животных (AAC) — вмешательство с участием животных, проводимое человеком с профильным образованием коуча. В отличие от AAT, проводится только специалистами в области психического здоровья. Например, конный коучинг (эквикоучинг), в процессе которого клиент учится сотрудничать с лошадью, исследует свои реакции на неё и подбирает такой стиль взаимодействия, чтобы лошадь доверяла и слушалась. Таким образом коучи предлагают осознать свой стиль общения и управления, а также развить лидерские качества.

Анималотерапия является дополнением к лечению и относится к комплементарной медицине — подходу, который сочетает методы традиционной и нетрадиционной медицины. Животные способствуют процессу лечения и реабилитации, но не заменяют его.

Польза анималотерапии

Анималотерапия как практика закрепилась в 1850-х годах, когда сестра милосердия и общественный деятель Великобритании Флоренс Найтингейл предположила, что животные — хорошие компаньоны для больных, и стала привлекать их в палаты.

Общим эффектом всех форм AAI, независимо от привлечённого животного, является поддержка физического и психического здоровья человека, а иногда и мотивации [3], [4]. Люди отмечают, что питомцы побуждают больше двигаться и выполнять врачебные рекомендации — например, чтобы скорее вернуться домой из стационара. На этом основании появились и другие инициативы, например, Walk with me, где животных-терапевтов приглашают в компании, клиники, дома престарелых и школы для повышения физической активности работников, пациентов и учеников.

В медицинских учреждениях взаимодействие с животными способствует [5], [6]:

снижению восприятия боли;
улучшению показателей выздоровления;
снижению тревожности и стресса как у пациентов, так и у медицинского персонала;
уменьшению страха и беспокойства у пациентов;
уменьшению артериального давления и частоты сердечных сокращений, благодаря чему снижается риск инфаркта.

В области психического здоровья AAI помогает [5], [6]:

улучшить восприятие социальной поддержки — научиться её распознавать и принимать;
поддержать людей во время кризиса;
облегчить симптомы депрессии;
снизить уровень тревожности;
развить навыки социального взаимодействия и совладания со стрессом;
повысить чувство собственной ценности — для привлечения внимания животного не нужны специальные навыки, оно дружелюбное само по себе.

Полезность животных-терапевтов для психического здоровья объясняется тем, что маленькие помощники принимают нас и создают дружелюбную среду, что приводит к самораскрытию человека. Взаимодействие с животным может стать первым шагом в социализации для людей с трудностями в общении. Так, исследование Balluerka et al. (2014) показало, что использование AAT в интернатах укрепляет надёжную привязанность у детей и подростков и способствует улучшению отношений между ними и их значимыми взрослыми [7]. Люди часто воспринимают животных как непредвзятых и безоценочных компаньонов, с которыми можно чем-то поделиться без осуждения — это становится утешением для тех, кто чувствует одиночество и изоляцию.

Также чувство ответственности перед питомцем побуждает человека двигаться и соблюдать режим, тем самым поддерживая людей в лечении депрессии и тревоги.

Важную роль в лечении и реабилитации играют и хендлеры, сопровождающие животных. Они:

Общаются с детьми и пожилыми людьми, также предоставляя социальное взаимодействие и поддержку;
Проводят образовательные мероприятия, посвящённые здоровому образу жизни и питанию;
Стимулируют играть с животным и гладить его. Взаимодействие с маленькими терапевтами вдохновляет некоторых пациентов на выполнение сложных упражнений, чтобы вернуться к повседневной жизни и завести себе питомца.

Фелинотерапия

Кошки в AAI встречаются не часто. Лидируют собаки, которые составляют 94% животных-терапевтов в программе Pet Partners. За время существования программы было зарегистрировано 13 000 терапевтических команд, из них только 1500 — кошачьи [8], [9]. Сегодня работают 150 кошачьих команд, но спрос на них растёт.

Такая динамика может быть связана с тем, что:

Клиенты не знают, что существуют терапевтические животные помимо собак;
Вокруг кошек сложился негативный стереотип, что они холодные, агрессивные и раздражительные. Некоторые клиенты после взаимодействия с кошкой признавались, что впервые видят такое милое и дружелюбное животное, и сильно ей проникались;
Не всем людям подходит классическая терапия с собаками или лошадьми, но они охотно взаимодействуют с другими животными, в том числе с кошками.

Сегодня компании часто высылают запросы именно на кошачьи команды. Люди любят кошек — по статистике кошачьих всё чаще заводят как домашних животных: в России на 2023 год было 49,2 млн кошек и 25,5 млн собак [10], в Японии на 2020 — 9,6 млн кошек и 8,5 млн собак [11]. Поэтому организации популяризуют кошачью терапию и привлекают волонтёров: выпускают ролики и информационные бюллетени. Pet Partners в 2025 году даже предлагала владельцам кошек скидки на курсы и сертификацию хендлеров, частично или полностью покрывая вступительный взнос.

Популяризация кошачьей терапии происходит сразу по нескольким направлениям. Специалисты хотят:

познакомить клиентов и владельцев кошек с этим видом терапии;
рассказать, как обнаружить у своей кошки предпосылки для социальной работы и развить их;
показать, как подготовить кошку к терапевтической работе — это особенно актуально для кошек из приюта.

Растёт и научный интерес к кошачьей терапии. Исследователи считают, что под кошек следует разрабатывать новые формы AAI — как правило, методы анималотерапии ориентируются на активных и социальных собак, в то время как кошки показывают результаты в индивидуальной, но более спокойной работе [12], [13], [14]. Так, некоторые участники отмечали, что кошки запоминают их и дружелюбно реагируют при повторной встрече. Это приводит к формированию персонализированных связей.

Преимущества фелинотерапии

Среди преимуществ кошкотерапии клиенты и хендлеры отмечают:

Независимость:

— Кошки кажутся автономными, но тем приятнее чувствовать их внимание. Участники отмечают, что чувствуют себя избранными и у них повышается самооценка. Также кошек сложнее дрессировать, но в случае успеха люди чувствуют удовлетворение [12];

Внешний вид:

— Такие физические качества кошки, как небольшой размер, величественный вид и мягкость, приносят дополнительное удовольствие;

— Некоторые люди получают удовольствие от наблюдения за кошкой, её плавными движениями и процессом охоты;

— Кто-то видит в кошке отражение себя, поэтому получает удовольствие от взаимодействия с ней;

Размеренный характер и поведенческие особенности:

— Кошки более спокойные, грациозные и аккуратные, чем лошади и собаки. В отличие от собак, они предпочитают подолгу лежать и способны разделять спокойный досуг, например, чтение, вязание, рисование. Люди стараются подстроиться под размеренный кошачий режим, замедляют движения и успокаиваются, что приводит к заземлению и вовлечённости в жизнь;

Безопасность:

— Кошки обладают чертами и хищника, и жертвы. Собаки многим кажутся угрожающими, а лошади и грызуны — слишком пугливыми. Кошки занимают промежуточное положение, благодаря чему получили признание среди всех групп населения;

Приятные звуки:

— Кошачье мурлыканье приносит удовольствие и успокаивает.

По сравнению с другими видами AAI, фелинотерапия показывает результаты в работе с детьми с РАС. Это объясняется тем, что им может быть трудно общаться с терапевтом, а собаки громкие и активные. Кошки же мягкие, нежные и безмятежные — это расслабляет ребёнка, заинтересовывает и побуждает к взаимодействию [15]. Для работы рекомендуют спокойных кошек, которые прошли скрининг характера, например, Feline Temperament Profile. Такие кошки с большей вероятностью адаптируются в новой семье и спокойно перенесут стрессогенные условия и шум [16].

Кошки полезны для людей, которые испытывают трудности с движением: пациентов с ревматизмом, рассеянным склерозом и болезнью Паркинсона [17]. Из-за того, что в одном случае движение причиняет боль, а в другом его сложно контролировать, кошки становятся удачными партнёрами: их можно гладить, расчёсывать и «лениво» играть, используя привязанные игрушки, самодельные дразнилки и бумажные мячики.

Моя кошка — психотерапевт?

Хотя многие владельцы отмечают улучшение самочувствия при взаимодействии со своим питомцем, далеко не каждая кошка может стать терапевтом. Идеальные кошки-терапевты — дружелюбные, ласковые и стрессоустойчивые социальные животные, которые тянутся к людям и открыты новому, а также любят прикосновения, спокойно переносят транспортировку и быстро адаптируются в новых условиях [18]. Некоторые породы, например, рэгдолл, мейн-кун, персидские и абиссинские кошки, считаются более предрасположенными к работе с людьми благодаря врождённым характеристикам, но всё зависит от конкретной кошки.

Пушистый помощник должен быть здоров, иметь прививки и знать базовые команды дрессировки. Кошке не требуется такой уровень дрессировки, как собаке — достаточно нескольких команд, которые помогут ориентироваться в новых ситуациях.

Для социализации питомца желательно постепенно знакомить его с разной обстановкой и людьми, а также создавать безопасное знакомое пространство, где он сможет спрятаться и отдохнуть.

Иногда организации приглашают сразу несколько терапевтических животных, поэтому кошке полезен хотя бы минимальный опыт взаимодействия с другими животными.

Также кошка должна быть зрелой — не младше 1 года, и иметь крепкую связь с хендлером — желательно, чтобы вы были знакомы с маленьким компаньоном не менее 6 месяцев. Кошки — территориальные животные, поэтому им тяжело адаптироваться в новой обстановке. В незнакомом месте островком безопасности для них выступает хозяин — в его присутствии кошка лучше справляется со стрессом и охотнее идет на контакт с новыми людьми [19].

Забота о состоянии кошки

Анималотерапия — дело добровольное. Ни для хендлера, ни для его помощника взаимодействие с людьми не должно быть в тягость — за этим следят ветеринары, руководители терапевтических команд и фелинологи. По стандартам Американской ветеринарной медицинской ассоциации за каждым маленьким терапевтом закреплён человек, который отвечает за безопасность и благополучие животного, будь то хозяин, дрессировщик, волонтёр или сотрудник приюта [20]. Животные должны регулярно наблюдаться у ветеринара, а владельцы — следовать рекомендациям врача по освещению, температурному режиму, кормлению и играм, которые помогут кошке чувствовать себя лучше.

Вот примеры того, как хендлеры оберегают своих питомцев:

Изучают, с какой категорией людей кошка предпочитает работать и с кем охотнее идёт на контакт, например, пожилые люди, подростки или дети;
Исследуют, с каким количеством людей в комнате животному комфортнее;
Внимательно отслеживают даже тонкие изменения в состоянии кошки. Если замечают признаки усталости, агрессии и стресса у животного, то прекращают визиты;
Заранее объясняют клиентам, как взаимодействовать с животным-терапевтом: как лучше взять его на руки, где гладить, а чего лучше не делать;
Дают животным выйти на пенсию — кошка может устать от взаимодействия с людьми, и хендлеры это понимают.

Как правило, сеанс AAI длится около двух часов в день, частоту сеансов определяет хендлер.

Как стать терапевтической командой

Если вы хотите заниматься фелинотерапией, то в первую очередь изучите, какие возможности есть в вашей стране: существует ли сертификация, как она проводится, какие курсы необходимы и какие требования предъявляются к кошкам и терапевтам.

Так, в некоторых странах разделяют кошек-терапевтов и кошек эмоциональной поддержки:

Кошки-терапевты — специально обученные животные, которые проходят сертификацию вместе с хендлером. Кошачий экзамен подразумевает нахождение кошки в шумном помещении, приближенном к реальности: с криками, хлопками, стуком дверей — экзаменаторы следят за тем, как она реагирует на стрессовые условия и как справляется с новой обстановкой;
Кошки эмоциональной поддержки не проходят специального обучения — это может быть и домашняя кошка, которую назначил специалист в области психического здоровья.

Например, крупнейшая международная организация Pet Partners и её дочернее ответвление AAAIP, а также AASI предлагают обучение, сертификацию и членство для волонтёров, специалистов с профильным образованием и их питомцев. Эти компании занимаются развитием сферы и сотрудничают с образовательными учреждениями и корпорациями, тюрьмами, НКО, а также институтами, на базе которых проводят исследования и реализуют новые проекты. После получения сертификата хендлеры вступают в сообщество, общаются с кураторами и выезжают на встречи. Проекты следят и за правами животных, поэтому от участников требуются регулярные ветеринарные отчёты о здоровье и состоянии питомцев.

Сегодня в России нет крупных организаций, которые занимаются вмешательствами с участием животных и сертифицируют специалистов и питомцев, как нет и установленных стандартов, гарантирующих благополучие животных-терапевтов. Как правило, AAI проводят частные исполнители или представители волонтёрских организаций, которые сотрудничают со школами и библиотеками, например, фонды «ДОМ» и «Добро вместе». В некоторых частных клиниках и детских центрах встречаются кабинеты канистерапии и иппотерапии. В 2017 году была основана Национальная ассоциация «Объединённые энималтерапевты», учредители которой также популяризировали канистерапию — на данный момент неактивна.

Заключение

Сегодня кошачья терапия мало распространена, но у неё большие перспективы — исследователи полагают, что кошки чаще будут становиться терапевтами. Фелинотерапия может стать доступным дополнением к психологической работе: она снижает тревогу и депрессию, создаёт атмосферу тепла и принятия и не требует таких затрат ресурсов, как другие виды анималотерапии.

Полезные материалы

Подробнее о терапевтических командах кризисной помощи — https://petpartners.org/wp-content/uploads/2022/07/PP-Interactions-Fall2019-Web.pdf

Пример, как международная организация Four Paws интегрирует животных из приютов в терапевтическую работу — https://www.four-paws.org.uk/campaigns-topics/topics/help-for-strays/animal-assisted-intervention-aai

Спецвыпуски аэропорта MSP (США) о пушистых амбассадорах, которые помогают снимать стресс от нахождения в аэропорту и перед полетами у пассажиров — https://airportfoundation.org/about-us/volunteer-programs/msp-animal-ambassadors-and-animal-ambassador-helpers/

Истории волонтёров Lincoln Animal Ambassadors о том, как кошки-терапевты помогают студентам — https://lincolnanimalambassadors.wordpress.com/2018/05/23/therapy-cats-bring-comfort-to-students/

Текст: Дарья Пономаренко, автор канала «Даш, ты вообще учишься?»

Редактура: Екатерина Федотова, Анна Ткаченко

Источники

Association of Animal-Assisted Interventions Professionals. (n.d.). https://aaaip.memberclicks.net/what-is-aai-https://aaaip.memberclicks.net/what-is-aai-
The IAHAIO Definitions for Animal Assisted Intervention and Guidelines for Wellness of Animals involved in AAI. (2019). In Elsevier eBooks (pp. 499–504). https://doi.org/10.1016/b978-0-12-815395-6.15001-1
Zasloff RL, Kidd AH. Loneliness and pet ownership among single women. Psychol Rep 1994;75:747–52.
Johnson, R. A., & Meadows, R. L. (2010). Dog-walking: motivation for adherence to a walking program. Clinical Nursing Research, 19(4), 387-402.
Pet Partners. (2024, February 14). Empirical support for therapy Animal interventions - PET partners. https://petpartners.org/publications/empirical-support-therapy-animal-interventions/
Gardiánová, I., & Hejrová, P. (2015). The use of small animals - mammals, birds, fish in zootherapy. Kontakt, 17(3), e171–e176. https://doi.org/10.1016/j.kontakt.2015.08.008
Balluerka, N., Muela, A., Amiano, N., & Caldentey, M. A. (2014). Influence of animal-assisted therapy (AAT) on the attachment representations of youth in residential care. Children and Youth Services Review, 42, 103–109. https://doi.org/10.1016/j.childyouth.2014.04.007
Pet partners. (2024, October 11). NIDCD. https://www.nidcd.nih.gov/directory/pet-partners
Pet Partners. (2025, January 3). Therapy Cats - pet partners. https://petpartners.org/therapycats/
Всероссийская перепись домашних животных 2023. (2024) https://petcarecenter.ru/articles/vserossiiskaia-perepis-domasnix-zivotnyx-2023
Pet Food Market in Japan (2020) https://apps.fas.usda.gov/newgainapi/api/Report/DownloadReportByFileName?fileName=Pet%20Food%20Market%20in%20Japan_Osaka%20ATO_Japan_01-31-2021
Nagasawa, T., Ohta, M., & Uchiyama, H. (2020). Effects of the characteristic temperament of cats on the emotions and hemodynamic responses of humans. PLoS ONE, 15(6), e0235188. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0235188
Marinelli, L., Adamelli, S., Normando, S., & Bono, G. (2006). Quality of life of the pet dog: Influence of owner and dog’s characteristics. Applied Animal Behaviour Science, 108(1–2), 143–156. https://doi.org/10.1016/j.applanim.2006.11.018
Pongrácz, P., Bensaali-Nemes, F., Bánszky, N., & Dobos, P. (2025). The biological irrelevance of ‘Cattachment’ – It’s time to view cats from a different perspective. Applied Animal Behaviour Science, 106641. https://doi.org/10.1016/j.applanim.2025.106641
Chmiel, K., Kubińska, Z., & Derewiecki, T. (2014). Animal-assisted therapies in healing of different disabilities. Problemy Higieny i Epidemiologii, 95(3), 591-595.
Carlisle, G. K., Johnson, R. A., Koch, C. S., Lyons, L. A., Wang, Z., Bibbo, J., & Cheak-Zamora, N. (2021). Exploratory study of fecal cortisol, weight, and behavior as measures of stress and welfare in shelter cats during assimilation into families of children with autism spectrum disorder. Frontiers in Veterinary Science, 8. https://doi.org/10.3389/fvets.2021.643803
Bekasiewicz N. [Can animals heal? Therapies involving animals support the rehabilitation of people with disabilities]. Warszawa: Fundacja Pomocy Osobom Niepełnosprawnym Przyjaciel (FPON); 2008 [in Polish].
Delanoeije, J., Moons, C. P. H., Peeters, E. H. K. A., & Pendry, P. (2024). Behavioural profile differences between cats in Animal-Assisted Services (AAS) and Non-AAS cats using the FE-BARQ in Flanders. Animals, 15(1), 33. https://doi.org/10.3390/ani15010033
Behnke, A. C., Vitale, K. R., & Udell, M. A. (2021). The effect of owner presence and scent on stress resilience in cats. Applied Animal Behaviour Science, 243, 105444. https://doi.org/10.1016/j.applanim.2021.105444
Animal-assisted interventions: Guidelines. (n.d.). American Veterinary Medical Association. https://www.avma.org/resources-tools/animal-health-and-welfare/service-emotional-support-and-therapy-animals/animal-assisted-interventions-guidelines#

Материал подготовлен медиапроектом «Чистые Когниции». Копирование без ссылки на источник запрещено. Поддержите проект и получите доступ к эксклюзивным бонусам, подписавшись на:

Патреон (для карт, выпущенных не в России)
Бусти (для российских карт)