Телефонның зияны

Бастаған ісіңді соңына дейін жеткізбеу, жарты жолда тастап кету, зейініңді бір фокуста ұстап тұра алмау, прокрастинация, дофаминнің сарқылуы, бақытыңды жоғалту, депрессия, серотониннің жеткіліксіз бөлінуі, өмірдің сұрғылт көрінуі, қойған мақсаттарына жете алмау және т.б. Осылардың бәрі телефонның кесірінен десем сенесіз бе?