Я хочу хотеть быть общительной

Итак, сегодня вечер пятницы, и мои подруги пригласили меня на девичник, который, несомненно, будет вечером глупостей и веселья. Я ловлю себя на том, что думаю, насколько я устала за весь день, и задаюсь вопросом: “Действительно ли у меня есть силы на это? Может быть, для меня было бы лучше остаться дома”. Чем ближе к вечеринке, тем чаще замечаю, что мой мозг прокручивает в уме список всех дел, которые я должна была выполнить, но которые остаются невыполненными, и чувство внутреннего давления усиливается. За час до встречи напряжение продолжает нарастать, и я, наконец, говорю себе: “Я думаю, для меня будет лучше все отменить. У меня просто слишком много дел, и я не смогу повеселиться”. Я отправляю смс своим подругам, ссылаясь на плохое...