Частина перша. Розрив стосунків.
Техніка останніх тижнів — формування любові до самотності. Причин у цього кілька, і я спробую їх детально описати.
Військо, стосунки і повна невизначеність.
Я почну сьогодні блог, в якому раз на тиждень писатиму про те, як я опинився в тій "дупі", в якій зараз перебуваю, і як буду звідти вибиратися. Опишу інструменти, які використовую, чому обираю саме їх, що очікую від кожного інструменту і що з цього дійсно працює.
Ти - не те, що ти робиш. Те, що ти робиш - Ти
В своїй сьогоденній практиці я зтикаюся з таким розгалуженим міфом по типу: “Війна розставила всі крапки над Ї”.
Мышечное отреагирование
Сегодня я хотел бы поговорить о мышечном отреагировании, и почему оно очень важно в повседневной жизни, где культура накладывает определенные ограничения на обращение к телесному. Ведь любая практика или ритуал, выполняемые механизировано возвращают нас в весьма юное состояние магического мышления и карго-культов. Напротив, проводя над собой постоянные эксперименты (в разумных пределах), человек научается всегда тестировать реальность, где есть переменные, и не тратить силы на извечную поверку своих констант (“Сможешь ли ты быть 2м ростом?”) Чуть больше года назад я научился бегать и открыл для себя в данном виде спорта очень много полезных ритуалов и практик. Бег… Да, именно это прекрасное состояние когда твое сердце...