Немного о себе
Канал о боевых искусствах и здоровом образе жизни тренера-преподавателя Школы единоборств, мастер-тренера XFit Platinum, судьи 3-й категории World Combat Self-Defense Association, Федерации Всестилевого каратэ По вопросам записи на тренировки ви по остальным вопросам [email protected]
Игорь Смольянов - интервью
Игоря Смольянова вы можете увидеть в различных роликах, посвященных нюансам тренировочного процесса и техническим аспектам единоборств. Игорь не только грамотно, но и чрезвычайно интересно преподносит материал, но не менее интересно с ним беседовать на различные темы, посвященные спорту.
Откуда пошел миф о "летающих" мастерах кунг-фу
Помните, в детстве, мы верили в суперспособности старых школ каратэ и кунг-фу?
Работа на боксерском мешке в контактных видах единоборств
Работа на боксерском мешке в контактных видах единоборств
Какой вид единоборств считать классическим. Почему Карелин против ММА. Запреты единоборств в СССР
Об этих вопросах, а еще почему Карелин не любит ММА. Зачем он выдает бой против рестлера за бой против чемпиона по ММА.
Как мы проводим день борьбы и акробатики
Сегодня у нас был борцовский и акробатический день. Пришлось и самому побороться часа 2
Дмитрий Вернигоров. Тренер по профессиональному боксу из Нью-Йорка
Дмитрий Вернигоров живет и тренирует в США и в Тайланде. Эта беседа будет интересна не только боксерам и спортсменам, но и людям, далеким от единоборств. В этом выпуске вы узнаете: - В чем принципиально различается профессиональный и любительский бокс. Почему из «любителей» сложно сделать профессиональных боксеров - Советская и американская школа. В чем отличается американский и отечественный подход к боксу - Бокс для ММА, муай тай и кикбоксинга. Насколько нужно учить бокс, чтобы оставаться ММАшником или кикбоксером - Особенности тренировок по тайскому боксу в Тайланде И еще много всего интересного
О пользе борьбы
В чем польза борьбы? Борьба полезна не только детям, но и взрослым? Почему базовые борцы чувствуют себя увереннее в смешанных единоборствах? Какую борьбу выбрать? Об этом и о многом другом в новом выпуске
Чем полезны единоборства и спорт. Что такое спортивный интеллект
Меня зовут Николай, я тренер-преподаватель Школы единоборств и мастер-тренер Xfit. И я хотел бы развенчать несколько стереотипов о спорте, единоборствах и о спортсменах. А именно: - Все спортсмены тупые - Надо делать перерыв на лето или во время сдачи экзаменов - Есть творческие люди, а есть люди спорта
Дзюдо ноу-ги
ТЕхника бросков из дзюдо и самбо без курток и кимоно. Как адаптировать дзюдо для смешанных единоборств