Join
S
@stayfit
1 post
All posts

Дыхательные упражнения по методу Вим Хофа

“Задержка дыхания на выдохе меняет циркуляцию крови, повышает концентрацию углекислого газа в крови, температуру тела, обмен веществ и потоотделение, уменьшает частоту сердечных сокращений (ЧСС), улучшает умственную деятельность, интуицию, пищеварение, работу желез внутренней секреции и нервной системы.”

June 28, 2020, 16:45
60