Рецепт
February 17

Стейки форели су-вид

А давайте есть рыбов!

Что по оборудованию:

  • Разделочная доска
  • Нож
  • Вакууматор
  • Набор для су-увид
  • Горелка

Что по ингредиентам:

  • Форель
  • Оливковое масло
  • Соль
  • Орегано

1. Берём рыбу, внимательно смотрим в её мертвые глаза, не менее внимательно смотрим на её не менее мертвые жабры и нежно ощупываем настолько же мертвую чешую.
Мертвые глаза должны быть прозрачными, мертвые жабры должны быть достаточно яркими, а мертвая чешуя должна плотно прилегать к тушке.

2. Счищаем ту самую чешую и безжалостно выдираем жабры. Если рыба непотрошеная, то, собственно, потрошим.

3. Отрезаем плавники, голову и хвост. Их можно будет пустить на рыбовый бульон, например, для финской ухи лохикейтто.

4. Получившуюся тушку нарезаем на стейки толщиной где-то 3 см.

5. Стейки основательно пересыпаем солью (опционально - солью с сахаром) и оставляем минут на 15-20. Можно больше, если любите посолонее. Это позволит рыбе избавиться от лишней влаги и стать более плотной.

6. По прошествии времени, рыбу промываем от соли и хорошенько просушиваем бумажным полотенцем.

7. Смешиваем рыбу с оливковым маслом и орегано (всё на глаз). Можно добавить гранулированного чеснока, тимьяна, да хоть черта лысого...

8. Закатываем в вакуумные пакеты (один пакет - одна порция).

9. Достаем сувид, наливаем в корыто уже теплой воды. Ставим вариться. 45° и 45 минут.

10. В принципе, форель уже готова. Можно есть её прямо так. Если планируете кинуть её в холодильник или на заморозку, то стоит охладить ее или под проточной водой, или в ледяной ванне (чем быстрее, тем лучше). Но можно продолжить.

11. Выкладываем стейки на чугуниевую сковороду (можно добавить масла сверху, но это необязательно), расчхляем газовую горелку и безжалостно их термообрабатываем.

12. Сервируем салатом/овощами-гриль/скрэмблом/какой-нибудь травой и овощами.

Вы великолепны.