
"Психолог? И с картами таро? Вы не психолог, милочка, а шарлатанка!" - заявили мне не так давно.

Я посвящаю этот текст всем диким девушкам, для которых браслеты с обсидианом значат больше, нежели новая сумка от “Гуччи”. Я знаю, почему с другими не получалось. Просто потому, что тебе не нужен “другой”, тебе нужен воин.

✨ Дорогая, хватит быть удобной для всех, кроме себя. Ты замечала, как часто ты говоришь "да", когда хочешь сказать "нет"? Как часто ставишь чужие интересы выше своих? Как часто ждешь, что кто-то заметит твои усилия и скажет "спасибо"?

Женское выгорание — это состояние эмоционального, физического и ментального истощения, которое возникает в результате хронического стресса, перегруженности и отсутствия баланса между различными сферами жизни. Сегодня женщины часто сталкиваются с необходимостью совмещать карьеру, семью, заботу о детях и пожилых родителях, а также поддерживать социальные связи и заботиться о себе. Это многозадачность может привести к тому, что ресурсы организма истощаются, и наступает выгорание.