Роскошь здорового зрения
В настоящее время происходит небывалый рост миопии в мире. Всё идёт к тому, что скоро практически не останется людей с хорошим зрением!
Официальная статистика ВОЗ (Всемирная Организация Здравоохранения):
В 2014 г. во всем мире насчитывали всего около 285 млн. человек с нарушениями рефракции, а в 2018 г. количество людей только с миопией достигло 826 млн. человек.
В Европе и Северной Америке за последние 20 лет рост распространения миопии достиг 40%, а в Азии уже более 60% населения страдает миопией или миопией высокой степени (более 5 диоптрий).
По данным Национального научно-практического центра здоровья детей Минздрава РФ, в нашей стране нарушение зрения имеют 60-70% выпускников школ и 10% воспитанников детсадов.
Эпицентр пандемии зрительных нарушений находится в Восточной Азии (Сингапур, Корея и Китай), где уровень распространения близорукости среди молодёжи колеблется от 80 до 90 процентов!
В Сингапуре миопия (близорукость) обнаружена у 80% восемнадцатилетних призывников, хотя всего 30 лет назад их доля не превышала 25%.
90% выпускников средней школы в развитых странах Азии (Япония, Южная Корея, Сингапур, Тайвань и т.д.) имеют близорукость, 20% из которых имеют миопию высокой степени тяжести.
Среди медиков и биологов распространено мнение, что население Азии имеет какие-то генетические особенности, облегчающие развитие болезни. Однако австралийские исследователи Морган и Роуз получили данные, которые свидетельствуют, скорее, о влиянии образа жизни.
Если говорить о восемнадцатилетних сингапурцах, то те из них, кто происходит из Индии, близоруки на 70%. А среди их сверстников, живущих в Индии, близоруких всего 10%. Очевидно, что в Сингапуре у индусов больше возможностей портить себе зрение компьютером и телевизором.
В Швеции более 50% двенадцатилетних школьников уже близоруки. Ожидается, что в восемнадцатилетнем возрасте число близоруких среди них превысит 70%.
По некоторым прогнозам, к концу 2050 года близорукими станет около двух третей жителей нашей планеты, хотя ещё 5 лет назад, Американская ассоциация офтальмологов к 2050 году прогнозировала миопию только у половины населения планеты.
Что же делать?
Давно пора браться за профилактику, давно очевидно, что спасение утопающих – дело рук самих утопающих. Виной всему современный образ жизни, а именно, повышенная зрительная нагрузка и негативные зрительные привычки.
Образ жизни будет становиться всё более жёстким к нашему здоровью, а вот зрительным поведением мы можем и должны управлять по своему разумению. Только так возможно уберечь себя и своих детей от попадания в эту печальную статистику.