Вместо введения ➰
Работая с одним из прошлых проектов, мы провели большую работу по созданию и дистрибуции аутентичного тематического контента.
Почему у одних зрение портится, а у других нет
Наверняка вы считаете, что зрение портится только у тех, кто очень много читает, слишком много работает глазами, а может быть, тут и вовсе, – всё дело в наследственности?
9 повседневных привычек, которые постоянно, день за днём портят зрение
Здесь правильнее будет сказать не привычки портят, а мы сами себе портим себе зрение, имея их. Механизм нарушений рефракции базируется на развитии данных привычек:
Самая простая и необходимая привычка для зрения
Важная и при этом, элементарная зрительная привычка, которую вы можете внедрить прямо сейчас и уже сегодня отметить разницу.
2 минуты для бодрости глаз
В Советском союзе была повсеместно распространена производственная гимнастика, которая позволяла взбодриться. А ещё, она помогала снять застойные явления и являлась отличной профилактикой профессиональных заболеваний, будь то остеохондроз или снижение остроты зрения.
Что может быть, если у вас плохое зрение
Мало кто знает о том, к чему рано или поздно приводит плохое зрение. Мы проанализировали статистику по всем нашим клиентам и сравнили с мировой статистикой. Получилась неутешительная картина.
Какие стороны зрения стоит учитывать
Важно понимать, что нарушения рефракции — не что иное, как нарушение работы центральной нервной системы.
Как определить, на какой стадии восстановления зрения вы находитесь
Даже если вы ещё не занимаетесь вплотную восстановлением зрения, ваш организм неустанно тратит ресурсы, чтобы зрение восстановить. Он постоянно тратит массу сил на приспособление к внешним условиям и самовосстановление. В этом суть всех живых организмов - всё в нас рассчитано на поддержание оптимального гомеостаза, здоровья и трудоспособности.
В чём разница между людьми с хорошим и плохим зрением
Интересный вопрос, не правда ли? Можно подумать, что разницы вообще нет никакой, кроме очков на лице. И всё же она есть и причём не одна, а сразу три заметных и важных ощутимых разницы.
Зрение: причём здесь ещё саморегуляция, Цигун и Йога
Периодически мы делимся своим опытом в плане восстановления зрения. И самый частый вопрос, который при этом возникает: можно ли не делать упражнения с техниками саморегуляции или йоги, а выполнять только упражнения для снятия напряжения и балансировки мышц глаз.