Как мама 4х детей в декрете пошла на обучение на преподавателя mindfulness и практик осознанности с синдромом самозванца и как ей удалось справится с ним.

Наталья Яковлева - активный преподаватель йоги.

История об объединии и сплоченности на курсе "Проводник", после которого рождаются красивые стартапы.

А ты тоже веришь, что духовность и материальное благополучие не сочетаются? И поэтому надо выбрать что-то одно, пожертвовав другим?..

Я удивлен, но часто у новичков такое отношение, что медитация – это просто, и у меня есть к этому какие-то врожденные таланты, у меня все должно получаться идеально с 1-го раза. И люди очень сильно расстраиваются и переживают, когда у них не получается это с 1-го раза, когда у них мысли, беспокойство, нога затекла и им скучно, и вот они уснули.

Вот честно, чувствую, что уже перебор с ретритами в этом сезоне.

Духовность для меня - это про честность. Честность с собой и с другими.

Крымский мост взорвали.

Недавно я проводил опрос по своим ученикам - хотел узнать, что побудило их пойти на обучение по медитации.

Признаюсь, уязвимо делиться подобной историей - она мне явно чести не делает, но я подумал, что кого-то эта история сможет предостеречь, поэтому решился рассказать.