Физическая активность (тренировки)
December 23, 2023

#7. Очередная попытка пробежать.

Через две минуты бега понял, что колени болят и состояние - дискомфортное. Мысль о том, чтобы бежать ещё 10 минут была невыносимой. Для интереса пробежал ещё минуту и понял, что лучше не становится.

Ну и "забил". Пришёл домой, позанимался упражнениями.