Por Regina Tavares

Pronunciar "Sinto muito" devolve a unidade perdida, ao viajar pela tua pele, que é o órgão mais extenso, que te conecta, e te faz sensível frente às vivências dos demais, te desapega dos resultados, e te converte em unidade.

O som "Perdoa-me", faz eco em teu pâncreas e em teu cólon, desatando laços, liberando histórias.

E se pudesses ver o que mobiliza um "Sou Grato", sorririas junto a todas as células do teu corpo, sacudindo tuas veias, convertendo teu sangue em luz em esse ato desprendido.

“Te Amo" é o som mais curador do Universo. Esta frase cobre teu corpo, e viaja através de teus pulmões, desobstruindo tua respiração. Percorre teus rins, transmutando os medos, e faz que milhões de células sorridentes lhe dêem energia às células tristes de teu sistema imunológico, ou que algumas outras, que nasceram com a arte da jardinagem, semeiam relva suave, fresca e verde ao redor das zonas mais áridas do teu corpo.

Se pudesses ver o que provocam as palavras em ti e nos demais, começarias a observar teus pensamentos, teus silêncios, teus sons e teus ruídos, porque neste oceano de energia que somos, cada onda que emites, cria ondas de diversas cores, influenciando aos demais.

Sinto muito, Perdoa-me, Sou Grato, Te Amo, devem ser palavras cotidianas em nosso vocabulário.

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O que é o Ho'oponopono

Trechos do Livro "Limite Zero"
Por Joe Vitale

O meu segundo seminário com o dr. Hew Len foi diferente do primeiro.

Embora a mensagem continuasse a ser a respeito de fazer a limpeza e apagar programas e memórias, a abordagem dele foi ainda mais relaxada e improvisada. Ele começou erguendo uma bola de beisebol e perguntando qual era o objetivo do jogo.

“Fazer um home run”, respondeu uma pessoa.
“Ganhar o jogo”, disse outra.
“Manter os olhos na bola”, disse eu.
“Exatamente!”, replicou o dr. Hew Len, com o seu forte sotaque havaiano.
“Para ganhar o jogo ou fazer um home run, é preciso manter os olhos na bola o tempo todo. Mas o que é o beisebol na vida de vocês?”
Todo mundo ficou em silêncio.
“A respiração”, respondeu uma pessoa.
“Este momento”, disse outra.

O dr. Hew Len percebeu que não estávamos entendendo o que ele queria dizer, de modo que deu uma resposta: “O beisebol é a Divindade”, declarou.

“Precisamos permanecer concentrados em voltar para zero. Sem memórias. Sem programas. Zero.”

Purificando. Purificando. Purificando.

Tudo que você está aqui para fazer é limpar ou não limpar.

Você poder escolher tudo que quiser, mas você não decide se recebe ou não o que escolhe. Você confia na Divindade, sabendo que ela fará o que é certo para você.

Você acha que sabe mais do que a Divindade?
É muito pouco provável. Entregue-se.
Purifique. Purifique. Purifique.

“A minha intenção é ficar em harmonia com a intenção do Divino”, disse eu ao dr. Hew Len.

.... As intenções são limitações. Você decide que quer estacionar na primeira fila. Essa é a sua intenção. Mas a Divindade lhe fornece uma vaga a um quilômetro de distância. Por quê?
Porque você precisa andar mais. Entregue-se.

Purifique. Purifique. Purifique.

Passo mais dois dias com o dr. Hew Len.
Treze pessoas estão na sala.
Toda a ênfase é em como os problemas ocorrem.

“Vocês sempre terão problemas”, declara ele.

Resisto à declaração, mas mesmo assim a anoto.

Purificar, purificar, purificar.

“Os problemas são memórias que estão sendo reencenadas”, diz ele.

‘As memórias são programas. Elas não são apenas suas. São compartilhadas. A maneira de liberar a memória é enviando amor para a Divindade. Esta escuta e responde, mas da maneira que é melhor para todos, no momento certo para vocês. Vocês escolhem, mas não decidem. Quem decide é a Divindade.”

Não entendi.

Purifique, purifique, purifique.

Marvin, um homem alegre e sorridente das Filipinas, se levanta e explica que ele vende carros de luxo no valor de 150 milhões de dólares anuais sem tentar vender nada para ninguém. Ele simplesmente pratica uma limpeza permanente.

“Tudo que eu faço é dizer ‘Eu te amo’ o dia inteiro”, explica ele no seu inglês com sotaque. “Faço uma limpeza enquanto ouço as pessoas. Tudo que faço é purificar, purificar, purificar. Estou sempre fazendo uma limpeza.”

“Você não tem nenhuma intenção?”, perguntei, cético. Imagino que ele esteja pelo menos pretendendo vender carros, já que esse é o seu trabalho.

“Nunca”, respondeu ele.

"Não tenho expectativas. Simplesmente apareço no trabalho e faço a minha limpeza."

Purifique. Purifique. Purifique.

Passei dois dias ouvindo histórias a respeito da limpeza narradas por pessoas como você e eu. Mas tudo é muito difícil de aceitar. Apenas fazer a limpeza e dizer “Eu te amo” e o mundo passa por uma transformação? Vendemos mais carros? Ganhamos mais dinheiro? Não sei não.

“Você é totalmente responsável por tudo”, afirma o dr. Hew Len. “Tudo está em você.
Tudo. Não há exceções. Você precisa fazer a limpeza, caso contrário não há purificação.”

Fazer uma limpeza no terrorismo?
Purificar. Purificar Purificar.
Fazer uma limpeza na economia?
Purificar. Purificar. Purificar.
Fazer uma limpeza em ....... (preencha o espaço em branco)?
Purificar. Purificar, purificar.

“Se faz parte da sua experiência, cabe a você fazer a limpeza”, insiste o dr. Hew Len.

O objetivo da vida é retornar ao Amor, de momento a momento.

Para atender a esse propósito, a pessoa precisa reconhecer que é completamente responsável por criar a sua vida do jeito como ela é. Ela precisa compreender que são os seus pensamentos que criam a sua vida da maneira como ela é de momento a momento.

Os problemas não são as pessoas, os lugares e as situações, mas sim os pensamentos a respeito deles.

A pessoa precisa aceitar a idéia de que não existe o “lá fora”."

DR. IHALEAKA HEW LEN

Leia mais

Somos Todos Responsáveis

O que é o Ho'oponopono

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Ouça no player abaixo o texto nopodcast Café com Osho

Você já deve ter ouvindo falar do ho'oponopono e principalmente que as pessoas ficam repetido: Eu sinto muito, me perdoe, eu te amo, eu sou grato. Quando eu ouvi a primeira vez eu achei muito estranho e sem sentido algum, uma repetição dessas. Como bom cético resolvi testar e estudar, e logo de cara fiquei surpreso com alguns resultados.

O ho'oponopono é uma prática que nos insere numa outra maneira de ver as situações, maneira esta que nos lança um olhar completamente diferente sobre a vida, os outros e a si mesmo.

Mas antes de tudo, a primeira coisa a saber sobre o hoʻoponopono é que estamos falando de uma prática havaiana antiga, com vista à reconciliação e ao perdão. A palavra ho’oponopono é formada pela junção de duas partes. Ho’o significa causa e ponopono significa perfeição. A junção dessas duas partes nos dá o significado: corrigir um problema, tornar certo o que está errado.

Precisamos considerar que por trás de toda situação, todo acontecimento e todo encontro que ocorre na vida, uma memória é guardada e o ho'oponopono trabalha na liberação das memórias que possam impor obstáculos em nossa vida ou ser fonte de dor, pesar ou sofrimento.

Podemos dizer que ele funciona como um catalisador que ajuda nas purificações das nossas memórias e situações que impedem o fluxo energético divino.

Tradicionalmente, o hoʻoponopono era praticado por Karunas, os sacerdotes havaianos, em membros de uma família. Assim que surgia alguma discórdia entre as pessoas ou problemas de relacionamento, eles se reuniam em presença de todos os protagonistas e, sob a orientação de um Karuna, trabalhava-se o perdão.

No entanto foi Morrnah Nalamaku Simeona, uma Karuna que usava de cantos e palavras para curar, que apresentou o método que conhecemos atualmente. Ao longo da sua vida ela desenvolveu atividades como massagista e nos seus atendimentos já praticava ho’oponopono em silêncio, de forma que identificou os benefícios nas pessoas que chegavam até ela, mesmo não reunindo a família.

Então 1976, somente aos 63 anos desenvolveu uma nova forma de praticar ho’oponopono, modificando o processo original, criando o Ho’oponopono Identidade Própria, onde, de forma simples, pronunciamos as quatro frases:
Sinto muito
Me perdoe
Sou grato(a)
Eu te amo

Morrnah também dizia que ficamos carregados com o peso das nossas memórias. O objetivo do ho’oponopono é, portanto, liberar-nos dessas memórias, para que, ao nos desvencilharmos desse véu, possamos descobrir a “Divindade” que está em nós. Assim, poderemos descobrir quem nós realmente somos, o que é essencial.

Inclusive a prática tem sido acolhida como um processo de terapia por atuar em todos os corpos, sendo o físico ou os sutis e através da prática consciente, estabelece uma ligação entre corpo, mente e espírito, permitindo liberar memórias do passado, nós energéticos, bloqueios que desencadeiam uma série de situações indesejadas em nós.

Eu gosto de dizer que o ho'oponopono é uma meditação profunda, em que tomamos consciência da nossa real natureza absoluta, original, plena, onde tudo e todos estão incluídos, onde todas as diferenças são aceitas, amadas, em nós, em nosso próprio coração, em nosso próprio Ser. E assim, podemos dizer que ela é simples como um olhar de uma criança e amorosa como o abraço de uma mãe.

Quando nos tornamos mais conscientes, sentimos a genuína alegria Divina pela realização desse processo construtivo, damos então um salto rumo à consciência da unicidade.

Osho nos ensina que “Somente quando conseguimos alcançar um estado de consciência no qual percebemos de modo claro que todas as situações que vivenciamos são providenciadas pela existência, porque constituem lições essenciais ao nosso crescimento interior, é que o processo da aceitação começa a se tornar natural”

O ho'oponopono é uma prática que não requer muitos ensinamentos ou teorias e serve para purificar o próprio corpo e se livrar de memórias ou sentimentos ruins, que prendem a mente em uma sintonia negativa.

Para Morrnah Simeona, “a paz começa comigo e com ninguém mais”.
Morrnah passou a dar cursos, e o Dr. Len se tornou o aluno mais famoso da xamã, pois foi através dele e de sua extraordinária experiência que o ho’oponopono se difundiu no mundo.

Mas vou deixar para falar sobre o Dr Hew Len num próximo texto/episódio e contarei um pouco do seu trabalho realizado no presídio psiquiátrico com detentos.

Conheça a Oração Original criada pela Morrnah,link logo abaixo da imagem

Oração Original

Recomendações

Abaixo deixo a recomendação de alguns livros para que possa aprimorar seus estudos e praticas cada vez mais.

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Para nascer precisamos de:
2 Pais
4 Avós
8 bisavós
16 trisavós
32 Tétravós
64 Pêntavós
128 Héxavós
256 Heptavós
512 oitavós
1024 Éneavós
2048 Décavós

Apenas o total das 11 últimas gerações, foram necessários 4.094 ANCESTRAIS, tudo isso em aproximadamente 300 anos antes de eu ou você nascer!

Pare um momento e pense...

• De onde eles vieram?
• Quantas lutas já lutaram?
• Por quanta fome já passaram?
• Quantas guerras já viveram?
• Quantas vicissitudes sobreviveram os nossos antepassados?
  

Por outro lado, quanto amor, força, alegrias e estímulos nos legaram?
Quanto da sua força para sobreviver, cada um deles tiveram e deixaram dentro de nós para que hoje estejamos vivos.

Só existimos graças a tudo o que cada um deles passou.

Então, é nosso dever honrar nossos antepassados!

É preciso ter GRATIDÃO E AMOR a todos os nossos ANCESTRAIS, porque sem eles cada um de nós não tería a felicidade de conhecer este plano terrestre e desfrutar da vida!!!

Obrigado a todos, por passarem a vida... até mim, e quem sabe até meus filhos!

(Texto de Autor Desconhecido)

(quem souber do autor deixe nos comentários)

Aos nossos antepassados

Para fechar esse texto convido a tirarem um tempo para agradecer a toda sua ancestralidade. E mesmo que você não se sinta confortável por algum membro, permita-se pelo menos 1 vezes a agradece-los, deixe que os sentimentos se limpe e purifique.

Lembre-se das palavras Bert Helling:

Por trás de mim estão todos os meus ancestrais me dando força. A vida passou através deles até chegar a mim. E em sua honra a viverei plenamente.

Oração do Ho'oponopono para os antepassados e para nós

Vou deixar a oração no player abaixo para ouvirem e praticarem

A oração completa eu disponibilizei no texto - Ho'oponopono - Oração Original

Se você desejar saber mais sobre essa pratica maravilhosa do ho'oponopono acesse o texto O que é o Ho'oponopono.

Que possamos ser sempre gratos a nossa ancestralidade. Pratique a gratidão

Texto completo - Gratidão

Gratidão a todos

Alexandre Abreu

Dentro do estudo e prática do Ho'oponopono da identidade própria o tema responsabilidade é abordado de uma forma bem profunda. Confesso que demorei para "processar" o assunto, no entanto o vivenciar e a prática me fizeram expandir o entendimento e compreender algo que vai além do sistema de culpa muito presente em nossa vida.

Precisamos entender com clareza que a mente é perfeita. O que não é perfeito são os dados e memórias que nossa mente carrega, e com o Ho’oponopono é isso que trabalharemos.

Somos responsáveis pelo que fazemos e não pelo que fazem os outros.
A partir do reconhecimento de situações que estão presentes em nossa vida, que nos incomodam, trazemos para nós a responsabilidade de alguns acontecimentos e promovemos a libertação através do perdão.

Somos responsáveis pelo que fazemos e não pelo que fazem os outros.

A partir do reconhecimento de situações que estão presentes em nossa vida, que nos incomodam, trazemos para nós a responsabilidade de alguns acontecimentos e promovemos a libertação através do perdão.

Sinto Muito, Me perdoa, Eu te amo, Eu sou Grato

Se alguém aparece com raiva em minha experiência, eu assumo 100% de responsabilidade me perguntando:

O que há em mim, que eu preciso liberar, que está fazendo aparecer esta experiência?’

Eu olho para qual problema (memórias) em mim que está causando a situação, que eu posso oferecer para a Divindade cancelar.

Isso é uma realidade perturbadora! Totalmente fora dos nossos padrões ocidentais. “Não estamos trabalhando no outro, e sim em nós”

Estamos sobrecarregados por nossos passados e tudo que vivenciamos são memórias, mas são as emoções que estão ligadas a essas memórias que nos afetam no presente, no agora.

O subconsciente associa uma ação ou uma pessoa com algo que ocorreu no passado, ativando as emoções, produzindo o estresse, o sintoma. Por isso que tudo que chega até nós é de total responsabilidade nossa. Ainda há uma memória que precisa ser limpa, purificada para não ser ativada e gerar a emoção, para não vivenciarmos mais do mesmo padrão

Ter completa responsabilidade significa aceitar tudo – até mesmo as pessoas que entram em sua vida e os problemas delas, porque os problemas delas são os seus problemas. Elas estão na sua vida e você assumir a plena responsabilidade pela sua vida, você também tem que assumir a plena responsabilidade pelo que elas estão experimentando.

(trecho extraído do livro Limite Zero)

Tudo o que você olha, escuta, saboreia ou toca é sua responsabilidade, simplesmente porque está em sua vida. Você está realizando isso! Como diria Jon Kabat aonde quer que você vá, é você que está lá.

Colocar a culpa em outra pessoa é muito mais fácil. Queremos transformar a culpa (sentimento que adoece) em auto responsabilidade (sentimento que gera ação).
O Ho’oponopono não encara os problemas como uma provação e sim como uma oportunidade

"A base do Ho'oponopono significa amar a si mesmo. Se você deseja melhorar a sua vida, deve curar a sua vida. Se você deseja a cura de alguém, mesmo um criminoso mentalmente doente, você o faz curando a si mesmo"

Quando Dr. Hew Lee foi perguntado o quê ele fez para curar os pacientes psiquiátricos ele respondeu:

"A base do Ho'oponopono significa amar a si mesmo. Se você deseja melhorar a sua vida, deve curar a sua vida. Se você deseja a cura de alguém, mesmo um criminoso mentalmente doente, você o faz curando a si mesmo"

Quando Dr. Hew Len foi perguntado oque ele fez para curar os pacientes psiquiátricos ele respondeu:

Eu simplesmente estava curando aquela parte em mim que os havia criado.

Dr. Hew Len

Basta apenas pensar que quando você quiser melhorar qualquer coisa na sua vida, existe somente um lugar onde procurar: dentro de você mesmo. E, quando olhar para si, faça-o com amor, seja generoso(a).

Ao fazer os diversos processos Ho’oponopono, estou pedindo a Divindade para cancelar programas (memórias) em mim para que eles sejam também cancelados nas outras pessoas também. Só preciso olhar o que está acontecendo em mim, o que tenho em comum com os outros.

Limpeza Total

O pintor sempre inicia sua criação numa tela branca. O professor apaga as anotações deixadas na lousa para escrever uma nova aula.

Da mesma forma, precisamos apagar da mente as situações e comportamentos inúteis do passado.

Se tudo não estiver completamente limpo e claro, como assimilar novas tendências e virtudes? Como iremos permitir que a Divindade trabalhe a solução em nós? E dentro daquela máxima se quer resultados diferentes precisa fazer algo diferente.

Adoro a analogia utilizada pelo Dr Hew Len com a lixeira que vemos no nosso computador. Semelhante aos arquivos que deletamos eles ficam lá na lixeira até removermos por completo.

Verifique os traços antigos que ainda permanecem na tela mental e transforme-os, definitivamente. Se preferir anote num papel ou caderno de anotações aquele sentimento, acontecimento ou pessoa e faça a prática do Ho'oponopono.

Sinto muito

Me perdoa

Eu te Amo

Eu sou grato

Faça quantas vezes você sentir em seu coração e não fique esperando algo ou uma resposta. Deixe fluir!

Com essa pratica você terá a oportunidade trabalhar a sua responsabilidade sobre aquela situação e de purificar e libertar-se das memórias e programas que estão gravados em nossa mente gerando sentimentos de dor e sofrimento.

Espero que tenha uma boa prática e deixo o link para que possa praticar a Oração Original do Ho'oponopono.

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A natureza nos traz ricas lições para o nosso dia a dia, como forma de nos tornamos pessoas melhores e na cozinha não é diferente, assim como bem pontuou Rubem Alves com uma reflexão sobre pipoca e transformação no texto del que apresentei no episódio 55 do Podcast Café com Osho - Transformação e Evolução, depois dá uma conferida!

Mas o assunto agora é sobre Café! Uma bebida que amo, assim como milhões de pessoas pelo mundo. Para mim, o café é uma bebida de reflexões! Bebida filosófica!

Recentemente recebi um texto, originalmente em espanhol, que nos traz essas reflexões e que procurei traduzi-lo para compartilhar com vocês.

Já aviso de antemão que a forma de preparo do café apresentada no texto merece uma pequena ressalva, no entanto esvazie o copo e permita-se a reflexão. Depois ao final do texto deixo algumas dicas para preparar um delicioso café e até mesmo refletir sobre o texto novamente. Permita-se ao momento presente!

Uma maneira inteligente de lidar com problemas. Quando a água atinge o ponto de ebulição, o aroma do café atinge o melhor cheiro e sabor

Você pode se perguntar, antes de ler esta reflexão, como é que o aroma do café pode ajudá-lo a lidar com os problemas. Mas a resposta vai muito além do que as leis da física poderiam explicar. Então, mostraremos o que acontece quando você começa a ver as coisas em perspectiva através desta pequena história que eu quero lhe contar.

Uma filha estava reclamando com o pai sobre sua vida e como as coisas eram tão difíceis para ela. Ele não sabia como avançar e acreditava que desistiria. Eu estava cansado de lutar. Parecia que quando resolvi um problema, outro aparecia.

O aroma do café.

O pai, chef de profissão, levou-a ao local de trabalho. Lá, ele encheu três recipientes com água e os colocou no fogo. Logo a água de todo mundo estava fervendo. Em um, ele colocou cenouras, em outros ovos e, no último, fez café. Ele os deixou ferver sem dizer uma palavra.

A filha esperou impaciente, imaginando o que o pai estava fazendo. Em vinte minutos o pai apagou o fogo. Retirou as cenouras e as colocou em uma tigela. Ele pegou os ovos e os colocou em outro prato. Finalmente, ele preparou o café. Olhando para a filha, ele disse:

- "Minha querida, o que você vê?"

- "Cenouras, ovos e café" foi sua resposta.

Ele a fez se aproximar e pediu-lhe para tocar as cenouras. Ela fez e observou que eles estavam molinhas. Então ele pediu para ela pegar um ovo e quebrá-lo. Depois de retirar a casca, ela observou o ovo cozido . Então ele pediu a ela para saborear o café. Ela sorriu enquanto apreciava delicioso aroma. Humildemente, a filha perguntou:

- "O que isso significa, pai?"

Ele explicou que os três elementos haviam enfrentado a mesma adversidade e problema: água fervente. Mas eles reagiram de forma muito diferente.

• A cenoura chegou à água forte e dura; mas depois de passar pela água fervente, ficou fraca e fácil de desfazer.
• O ovo alcançara a água frágil, sua casca fina protegia seu interior líquido; mas depois de estar em água fervente, seu interior endureceu.
• O café entretanto foi único; depois de estar em água fervente, havia mudado a água.

"O que você é?", Perguntou o pai à filha.

Quando a adversidade bate à sua porta, como você responde? Você é uma cenoura que parece forte, mas quando a adversidade e a dor o tocam, você fica fraco e perde a força? Você é um ovo, que começa com um coração maleável? Você tinha um espírito fluido, mas depois de uma morte, uma separação ou uma demissão, tornou-se duro e rígido?

Você gosta de café?

O café muda a água quente, elemento que causa dor. Quando a água atinge o ponto de ebulição, o café atinge seu melhor sabor e seu aroma se torna muito requintado.

Se você é como o grão de café, quando as coisas pioram, deve reagir melhor e melhorar as coisas ao seu redor, não apenas para o seu bem, mas para todos que o procuram.

E você, qual dos três é você?

Texto Original - Qriswell Quero, PildorasdeFe.net

As dicas abaixo vieram do Instagram da @cafezando_

Tem mais dicas no Blog Cafezando

O ontem se foi e ficou para trás,
sem a necessidade de buscá-lo.
Pois o hoje vem ao nosso encontro,
nos abraçar e dizer que podemos fazer o que for preciso.
Sabemos que o amanhã sempre quer participar do hoje,
mas não há espaço pra todos.
Que possamos tomar o café antes que esfrie,
pois amanhã ele já não prestará...
E assim como fruto que estará podre amanhã,
colha o dia hoje!

Carpe Diem

Publicado também no meu espaço Recanto das Letras - https://bit.ly/recantocafediem

Conheça também o podcast Café com Ohso - No episódio #68 - O Tempo, falo sobre o Carpe Diem!

Que as loucuras possam te dar clareza
E não as perturbações!
E nada é mais insano do que não fazer.
Que a rotina te ajude a ser ágil
E não um acomodado!
Que os dias te provoquem,
Te desperte sempre ao novo,
Que a conquista te excite e transborde o tesão pela vida

Publicado também no meu espaço do Recanto das Letras - https://bit.ly/recantodesejote

Ouça a Oração - no player abaixo

Divino Criador, Pai, Mãe, filho – todos em um.

Se eu, minha família, meus parentes e antepassados ofendemos tua família, parentes e antepassados em pensamentos, fatos ou ações, desde o início de nossa criação até o presente, nós pedimos teu perdão.

Deixe que isto se limpe, purifique, libere e corte todas as memórias, bloqueios, energias e vibrações negativas.

Transmuta estas energias indesejáveis em pura LUZ. E assim é.

Para limpar meu subconsciente de toda a carga emocional armazenada nele, digo uma e outra vez durante o meu dia as palavras-chave do Ho’oponopono.

EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO

Declaro-me em paz com todas as pessoas da Terra e com quem tenho dívidas pendentes. Por esse instante em seu tempo, por tudo o que não me agrada de minha vida presente

EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO

Eu libero todos aqueles de quem acredito estar recebendo danos e maus tratos, porque simplesmente me devolvem o que eu os fiz antes, em alguma vida passada.

EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO

Ainda que me seja difícil perdoar alguém, Eu sou quem pede perdão a esse alguém agora, por este instante, em todo o tempo, por tudo o que não me agrada em minha vida presente.

EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO

Por este espaço sagrado que habito dia-a-dia e com o qual não me sinto confortável com isto.

EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO

Pelas difíceis relações das quais guardo somente lembranças ruins.

EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO

Por tudo o que não me agrada na minha vida presente, de minha vida passada, do meu trabalho e o que está ao meu redor, Divindade, limpa em mim o que está contribuindo com minha escassez.

EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO

Se meu corpo físico experimenta ansiedade, preocupação, culpa, medo, tristeza, dor, pronuncio e penso: Minhas memórias, eu te amo! Estou agradecido pela oportunidade de liberta-los a vocês e a mim.

EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO

Neste momento, afirmo que: EU TE AMO. Penso em minha saúde emocional e na de todos os meus seres amados… TE AMO.

Para minhas necessidades e para aprender a esperar sem ansiedade, sem medo, reconheço as memórias aqui

SINTO MUITO

TE AMO

Minha contribuição para a cura da Terra:

Amada Mãe Terra, que és quem Eu Sou…

Se eu, a minha família, meus parentes e antepassados te maltratamos com pensamentos, palavras, fatos e ações desde o início de nossa criação até o presente, eu peço o Teu perdão, deixa que isto se limpe, purifique, libere e corte todas as memórias, bloqueios, energias e vibrações negativas. Transmuta estas energias indesejáveis em pura LUZ e assim é.

Para concluir faço de teu conhecimento que este áudio é minha contribuição a tua saúde emocional que é a mesma minha, então, esteja bem. E na medida em que você vai se curando eu te digo que eu sinto muito pelas memórias de dor que compartilho com você. Te peço perdão por unir meu caminho ao seu para a cura. E te dou graças porque estás aqui por mim e eu te amo por ser quem és.

Quem foi Morrnah Simeona?

Morrnah nasceu 19 de maio de 1913, em Honolulu , Havaí , para Kimokeo e Lilia Simeona, tanto nativos havaianos. Sua mãe, Lilia, foi um dos últimos reconhecida kahuna la ' au Kahea

Morrnah Simeona era uma Kahuna, que usava cantos e palavras para curar. Ela foi criada e cercada por essa tradição de cura. Ela cresceu em um mundo multidimensional onde as realidades internas e externas eram fluidas, onde as correntes de energia informavam sua compreensão e onde, em contraponto, o mundo externo estava associado às pressões da cultura ocidentalizada.

Percebendo o quanto muitas pessoas (ocidentais) colocavam o intelecto acima da sua espiritualidade, do seu Eu Superior, Morrnah, que era massagista, praticante de massagem lomilomi, curava com as mãos e que já praticava Ho’oponopono em silêncio, identificou os benefícios nas pessoas que chegavam até ela, mesmo não reunindo a família.

Morrnah viveu o caminho de seus antepassados como um membro valioso de sua comunidade, praticando silenciosamente seus dons de cura por mais de metade de sua vida

Então 1976, somente aos 63 anos desenvolveu uma nova forma de praticar Ho’oponopono, modificando o processo original, criando Ho’oponopono identidade própria, onde de forma simples pronunciamos as quatro frases:

Sinto muito,

Por favor, perdoe-me

Eu te amo

Sou grato

Ao falarmos essas frases, nos conectamos com nossa própria luz interior, com a Luz da fonte, da Divindade.

Quando duas almas se encontram o Universo para pra ver.

Os corpos se tornam secundários, as palavras superficiais, o tempo perde o seu sentido e o espaço não tem mais seus limites.

Porque encontros de almas são profundos, carregam as memórias do tempo, experiências de outras vidas, marcas de outros mundos.

Almas se comunicam pela energia, pela frequência que se estabelece, pelos sentimentos que carregam em si.

Nunca se poderá compreender um encontro de almas pela força do raciocínio.

Não é um encontro lógico, é um encontro sincrônico.

Quando duas almas compartilham um vinculo de afeto entre si, uma hora ou outra se encontrarão nos vastos caminhos da existência.

Talvez nossas dúvidas nos façam desacreditar desse encontro, talvez nossos medos nos digam para não pensarmos nisso, talvez a lógica do mundo afirme que este é apenas um ideal ilusório e romântico.

Porém encontros de almas são memórias, ligações, afinidades, experiências, sintonias... para além do imediatismo do mundo, as almas aguardam em paz os seus reencontros. Não há quem habite os Universos e consiga escapar dos próprios laços que sua alma construiu.

Esses encontros vão acontecer, talvez nem sempre fáceis, nem sempre como você imaginou, não vão resolver todos os seus desafios, não vão te isentar da tarefa de aprender a amar a si mesmo e nem irão colocar um fim na sua jornada, mas uma coisa é certa, eles vão te transformar e te auxiliar a dar um sentido a vida que você tanto buscava. 🍃

Alexandro Gruber