Хотите найти дело по душе? Я могу вам помочь

Многие люди устали тратить жизнь на нелюбимую работу и чувствуют, что на ней они не реализуют свой потенциал.

Согласно данным ВЦИОМ, примерно треть опрошенных россиян сказали, что помимо хорошей зарплаты, в своей работе они также хотят видеть возможности для самореализации. То есть люди хотят заниматься тем, что им нравится и видеть свой прогресс. И практически все опрошенные - 97%, сошлись на том, что они хотят работать в комфортных условиях и получать уважение и признание со стороны других людей.

В реальности так выходит не всегда, и если ваша работа не приносит вам удовлетворения, и вы чувствуете, что вы занимаетесь не тем, к чему на самом деле лежит ваша душа — то эту проблему можно решить. И в этой статье я расскажу о возможности это сделать с помощью практической психологии.

Меня зовут Александр Анохин, я психолог и психотерапевт, и я помогаю людям справляться с различными проблемами и задачами при совместной работе. А также рассказываю о возможностях современной практической психологии и об улучшении личностных качеств человека в теории и практике.

Первое, о чем я хочу рассказать — это модель Икигай — японская философия дела всей жизни.

Не спешите пролистывать этот текст, если вы уже с ней знакомы. В интернете есть много информации на эту тему, но я расскажу вам про икигай то, чего вы не знаете — про возможность использовать эту модель вместе с нейротрансформингом.

Но сначала я коротко опишу суть икигай — она довольно проста.

Вы можете взять лист бумаги, разделить его на четыре колонки, и начать их заполнять:

➤1 Что я хочу делать, и делаю с удовольствием

Нелюбимые действия, которые вы выполняете по принуждению, вы со временем забросите. Поэтому делать ставку на силу воли и заставлять себя — не лучший вариант. Ответ на вопрос "Что я хочу делать" — это то, к чему вы можете испытывать страсть, и это отправная точка. Запишите 5-7 занятий, которые вы любите.

➤2 Что я умею делать хорошо

Проанализируйте, что вы умеете делать, и что вы могли бы развивать. Это ваши навыки. Запишите ответы и соотнесите их с тем, что вы перечислили в первой колонке.

➤3 Что из этого нужно людям исходя из их реальных потребностей — какие проблемы и задачи вы можете помочь им решить? И подумайте, а не заменит ли вашу функцию искуственный интеллект через пять-десять лет?

➤4 За что платят — этот ответ будет очевиден после первых трех, потому что если вы найдете то, что вы любите делать, умеете, и что нужно другим, то вам будут за это платить.

Икигай — это то дело, в котором у вас сойдутся все четыре аспекта, которые я перечислил, но есть одно но.

Самоконсультирование — это интересно, но при этом вы не получите инсайт, или прозрение, если говорить по русски. Когда вы ответите на эти вопросы, то вы что-то для себя проясните, но скорее ваша жизнь не изменится. Многие люди не знают, к чему они испытывают страсть. А если и знают, то не понимают, как они могут на этом зарабатывать.

Это происходит потому что наше мышление имеет границы, из-за которых до сознания редко доходят по-настоящему новые и светлые идеи. Я подробно разобрал эту тему в статье про когнитивные искажения из-за ловушек ума и записал на эту тему видео. Из-за ограничивающих убеждений человек может поразмышлять о своем икигай, но новое решение он скорее всего не увидит.

Но эту проблему можно решить с помощью системного направления современной практической психологии — интегрального нейропрограммирования, которое я применяю в работе с собой и клиентами.

Если вы не видите решение, то я могу помочь вам настроить вашу интуицию так, что вы сможете сами найти ответ на вопрос — к чему вы можете испытывать страсть, уметь это делать, быть востребованными, и получать за это хорошие деньги.

И это не имеет ничего общего с советами из серии "на вашем месте я бы уволился с работы, вложил деньги туда-то, и делал бы то-то". Нет. Это возможность улучшить вашу картину мира, и в ней соединить 4 опоры икигай. Это про то, как вы воспринимаете свою работу, и то, чем она для вас является. Если вы улучшите свое состояние, поведение, эмоции, мышление, то вы откроете для себя новые перспективы.

Сделать это можно достаточно просто, поскольку для этого есть психотехнологии - приемы открытого диалога, работы с образами, символами и телесными ощущениями. Это безопасно и интересно, а главное, что позволяет получить ощутимый и устойчивый результат за разумное время.

Так вы сможете даже без кардинальных внешних перемен увидеть новые смыслы в том, что вы уже делаете. А внешние перемены, если в них будет необходимость, вы сможете совершить без риска остаться без денег и работы — а спокойно, обдуманно, своевременно и естественно для своего образа жизни.

Еще я хочу рассказать про миссию человека.

В интернете много информации на тему призвания и миссии, и среди этого много путаницы, потому что за одними и теми же понятиями люди подразумевают разные явления.

Я не буду углубляться в теорию, а скажу лишь, что я опираюсь на концепцию Ковалева С. В. о четырех уровнях смысла — на эту тему я записал отдельное видео. Посмотрите его, если вам интересно узнать о том, что такое

Призвание,

Миссия,

Предназначение,

Смысл жизни,

и чем они отличаются. И почему наши эффективность и счастливость зависят не от внешних условий, а от уровня смысла, который мы назначаем своей деятельности.

Так вот, МИССИЯ — это то, чем вы будете хотеть заниматься постоянно, потому что для вас это важно и имеет особый смысл. Часто миссия совпадает с тем, в чём вы хороши и что нужно другим.

Открытость к своей миссии — это психологическое качество и внутреннее состояние, которое человек обретает, когда достигает соответствующего уровня целостности своей личности.

Ошибка — искать миссию вовне и пробовать для этого разные профессии и увлечения. Если человек внутренне не созрел, то он не увидит новых возможностей в своей работе, даже если он уже занимается тем делом, в котором мог бы реализовывать свою миссию.

Чтобы вам стало понятнее, вот признаки человека, который пока еще не созрел для своей миссии:

Работа в тягость — человек выполняет дела из-под палки и воспринимает их как бремя, а не как вклад в развитие.

Соответствие внешнему — человек отвечает ожиданиям других людей, а не опирается на свою аутентичность и индивидуальность.

Низкая масштабность — человек видит отдельные задачи, а не мыслит на уровне их ценности и значимости.

Таланты не совпадают с обязанностями — человек не задействует свои сильные стороны, и не получает удовлетворения от того, что делает.

Эмоциональный упадок — человек устает и впадает в тоску и апатию, и ему не хватает энергии для длительного вовлечения.

Зависимость от внешнего вознаграждения — человек мотивируется только зарплатой, статусом или похвалой, а не удовольствием от процесса.

Страх ответственности и перемен — избегает принимать решения, за счет которых мог бы реально улучшить свою жизнь.

Если человек обесценивает свою работу и считает ее местом, куда он приходит пять дней в неделю и занимается рутиной — это происходит потому, что он назначает ей такие смыслы.

Открыть свою миссию может любой человек, при условии что он расчистит свое сознание от стыда, вины, апатии, горя и прочего психологического мусора.

Вот признаки человека, который внутренне созрел для своей миссии:

Работа как выражение смысла — человек воспринимает дела как важный вклад в развитие, и ради этого хочет вставать по утрам.

Способность назначать смыслы высокого уровня — человек связывает задачи со своими ценностями, и ясно понимает, зачем их стоит осуществить.

Таланты соответствуют деятельности — человек находит возможности применять свои сильные стороны в том, что он делает.

Энергия и вдохновение — человек мотивируется удовольствием от процесса и высокими смыслами, а не только внешними наградами.

Способность брать ответственность — человек готов действовать и идти на оправданный риск ради реализации своего дела.

Устойчивость к неудачам и адаптивность — человек воспринимает провалы как опыт, и продолжает движение.

Чувство социальной значимости — человек видит, как его дело помогает другим, ведь миссия - это не только про Я, но и про МЫ.

Вы видели и знаете людей, которые горят своим делом, занимаются им с удовольствием и преуспевают — это пример тех, кто внутренне соответствует своей миссии. Поэтому их удачливость и везение закономерны.

Многие люди думают, что для того, чтобы произошли перемены, нужно сменить работу. На деле они начинаются внутри.

При работе со мной вы сможете назначить новые смыслы тому, что вы делаете.

Если вы подключите миссию, то сможете сделать работу своим делом и вместо рутины превратите ее в увлекательный путь и новые возможности. Возможности применять свои сильные стороны, нести ценность людям, получать за это хорошие деньги и делать это с удовольствием.

И то, что вы получите — это несоизмеримо с тем, что вы потратите.

Если вам это интересно, то я предлагаю вам обсудить со мной условия совместной работы. Для этого оставьте заявку на сайте, или зайдите на мой телеграм канал - там есть все контакты, и напишите мне в любой мессенджер.