Питание в благости: Аюрведа
@ayurveda
1) Рецепты на каждый день для полезного и вкусного питания 2) Ценные советы проверенные временем для духовного и физического здоровья @ilya_TEAMurov
36 Followers
0 Following

АЮРВЕДА О ШЕСТИ СТАДИЯХ БОЛЕЗНИ

Согласно Аюрведе, болезнь – это конечный результат длительного процесса, который можно обнаружить и скорректировать на любой стадии. Современная медицина распознает только две стадии болезни. Первая из них – это та, на которой болезнь уже можно обнаружить. Вторая стадия – осложнения, то есть когда болезнь нарушает работу тканей и органов тела и становится практически необратимой.

АЮРВЕДА ОБ ОМОВЕНИИ ТЕЛА

«Аюрведа» утверждает, что ежеутренние омовения увеличивают продолжительность жизни и пробуждают Оджас- жизненную силу. Совершать омовения нужно минимум два раза в день- утром и вечером. Это поможет сохранить баланс дош, физическую и душевную чистоту.
Однако, условия омовения не менее важны, чем регулярность.

Аюрведа. 5 воздушных потоков в теле

"Существует 5 более грубых воздушных потоков, которые заставляют физическое тело работать.

15 ЗАКОНОВ БЕЗГРАНИЧНОЙ ЭНЕРГИИ (ЧАСТЬ II)

Еще один важный аспект в «борьбе за энергию» - избавление от стресса, который ослабляет не только пищеварение, иммунную систему, но и вызывает дисбаланс во многих органах в целом.

15 ЗАКОНОВ БЕЗГРАНИЧНОЙ ЭНЕРГИИ

В каждую минуту ощущаемый вами уровень энергии определяется большим количеством различных переменных факторов - качеством вашей пищи и пищеварения, температурой окружающего воздуха, вашим мыслями и эмоциями и многими другими вещами. Но некий базовый уровень жизненной энергии, на котором вы держитесь изо дня в день, определяется качеством вашей связи с единым окружающим нас полем энергии. Эта связь управляет поступлением энергии из разума в телесные системы вашего организма, и от этого управления зависит, насколько хорошо будут протекать все ваши физиологические процессы в каждый момент времени.

Аюрведический подход к нарушениям психики: САТВАВАДЖАЙА

В Аюрведе главной причиной заболеваний считается ошибка интеллекта. Болезни могут быть физическими и психическими по своей природе. Физические гуморы — Вата, Питта и Капха, являются основой физических болезней, а ментальные — раджас и тамас, являются причинными факторами психических расстройств. Физические заболевания лечатся в рамках логической теории элементов. Управление психическими гуморами осуществляется терапией

А ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ: Почему полезно есть руками

Есть с помощью столовых приборов считается удобным и гигиеничным, но Аюрведа утверждает, что руками есть полезнее.

8 ПРОСТЫХ ПРИЧИН СЪЕСТЬ ХУРМУ!

Хурма защитит от простуды, наладит работу кишечника и укрепит сердце, это верный защитник здоровья и молодости.

КАК ЭФФЕКТИВНО ЗАЩИТИТЬ КОЖУ ЗИМОЙ?

Зимой необходимо защитить кожу от холодного ветра и неблагоприятного климата. В зимний период кожа трескается, раздражается, шелушится и это совсем не весело. Существует несколько домашних рецептов, которым можно легко следовать. Конечно, в случае серьёзных проблем с кожей необходимо проконсультироваться с экспертом в этой области. Но до того момента, как дело приняло серьёзный оборот, и когда зима уже совсем близко, существуют особые аюрведические методы, которым нужно следовать, чтобы предотвратить сезонное повреждение кожи. Представляем некоторые советы, которые помогут вашей коже оставаться красивой, румяной и увлажнённой.

О ЧЕМ СТОИТ ЗАДУМАТЬСЯ ПРИ ПЕРВЫХ ПРИЗНАКАХ БОЛЕЗНИ

Вместо того, чтобы бросаться на амбразуру лечения — задумайтесь, почему возникла болезнь.