МОЯ ЖИЗНЬ, ХОББИ И ОКРУЖЕНИЕ (И ПОЧЕМУ ЭТО ПОМОЖЕТ ИМЕННО «ВАМ»

Я родом из древнего Смоленска, но моя душа навсегда осталась в Якутии, в поселке Айхал, где прошло мое детство. Это научило меня ценить силу, выносливость и умение находить красоту и возможности даже в самых суровых условиях — так же, как я помогаю вам преображать свое тело.

Моя опора — семья.

Из самой обычной, но очень активной семьи: мама-бухгалтер и папа-столяр привили мне любовь к движению и дисциплине еще в школе. Сейчас, на пенсии, папа мастерит удивительные вещи, а мама доказывает, что возраст — не помеха, и ходит в качалку!

Моя сестра, глядя на меня, тоже влюбилась в фитнес.

А рядом со мной — самая красивая женщина планеты.

Понимание ценности семьи и поддержки — это то, что я вкладываю в работу с вами. Ваш прогресс — это и мой вклад в счастье вашей семьи.

Природа — мой главный источник энергии и вдохновения.

Где бы я ни был, меня тянет уединиться, послушать птиц, почувствовать гармонию. Эта связь с естественными ритмами — основа моего подхода к вашему телу. Мы не боремся с природой, мы сотрудничаем с ней, учитывая циклы, энергию, потребности. Работая со мной, вы учитесь слушать свое тело, как я слушаю природу.

А это Киса — мое самое ласковое "терапевтическое" существо.

Она спит у моих ног, громче всех мяукает, когда хочет внимания, и явно считает меня «папкой». Забота о ней напоминает мне, как важно быть внимательным к мелочам, терпеливым и чутким — именно так я подхожу к каждой из вас. Ваши маленькие победы и трудности так же важны.

Спорт — не просто работа, это моя страсть и философия жизни с 2005 года.

Все началось в институте с мечты стать "здоровяком" (и я набрал +52 кг!).

Сейчас моя цель — быть сильным, здоровым и энергичным Суперменом в 50, 60, 70 лет.

И я знаю КАК этого добиться не только себе, но и вам.

Я прошел путь от "качка через неделю после зала" до человека, который неоднократно проверял на себе все: от жестких "сушек" (до 10% жира!) до самых современных методик.

Мой опыт, ошибки и находки — ваш надежный фундамент. Я тестирую ВСЕ сначала на себе, чтобы дать вам только работающее и безопасное.

Я постоянно учусь и ищу новое!

Обожаю пробовать новые залы, тренажеры, ощущать мышцы под разными углами. Катаюсь на велосипеде, чтобы снова слиться с природой. Учусь скалолазанию (пока на стенке!). Хожу на спортивные события.

Почему это важно для вас?

Потому что мир фитнеса огромен, и я знаю десятки способов сделать ваши тренировки эффективными, безопасными для суставов и, главное, НЕСКУЧНЫМИ. Мы найдем то, что принесет вам радость и результат!

Здоровье — прежде всего. Всегда.

Я регулярно сдаю анализы и слежу за показателями. Ваше здоровье для меня так же важно, как мое собственное. Я не фанатик: люблю качественный шоколад, сухофрукты, иногда хорошее пиво или сигару, обожаю кино.

Я ЗА баланс и против изнурения!

Мои программы питания и тренировок строятся так, чтобы вы могли жить полной жизнью, а не существовать на куриной грудке и тоске.

Я учу вас встраивать фитнес и здоровое питание в "вашу" реальность, а не ломать ее.

А еще я постоянно учусь на дорогих бизнес-программах, чтобы быть для вас лучшим экспертом.

И путешествую! Тайланд, год на Бали, Африка (да, я видел Сахару и даже места съемок "Звездных Войн"!), Ява, Дубай, города России...

Эти приключения научили меня адаптироваться, находить решения в незнакомой среде и ценить уникальный — так же я подхожу к вашей уникальной ситуации.

Мое окружение — моя гордость и мой двигатель.

"Скажи мне, кто твой друг..." — это про меня. Я окружен сильными, целеустремленными, успешными людьми — владельцами крупного бизнеса, топ-менеджерами, экспертами. Я лично знаком с Киром Улановым — он был и моим наставником, и моим подопечным!

Почему это важно для "вас"?

Я знаю цену вашего времени и энергии.

Мои подопечные — такие же занятые и целеустремленные люди, как вы. Я создаю программы, которые дают МАКСИМУМ результата при вашем ритме жизни.

Я учусь у лучших.

Обучение в кругу сильных предпринимателей держит меня в тонусе, дает доступ к самым передовым стратегиям — и в бизнесе, и в подходах к фитнесу и трансформации. Эти знания и энергия — ваше преимущество.

Встречи с подопечными — не просто работа.

Это обмен энергией, искренняя радость за ваши победы (даже маленькие!). Я верю в вас так же, как верят в меня самые близкие.