Bekzod Yarbulov
@bekzod_yarbulov
5 posts

Milliy kurash

Kurash - sport turi, belgilangan qoidaga muvofiq ikki sportchining yakkama-yakka olishuvi. Kurashish san’ati ko’p xalqlarda qadim zamonlardan buyon ma’lum. Kurash ayniqsa Yunonistonda keng tarqalib, qadimgi olimpiada musobaqalaridan doimiy o’rin olib kelgan. Milliy Kurashning xilma-xil ko’rinishlari O’zbekiston, Gretsiya, Italiya, Yaponiya, Turkiya, Eron, Afg’oniston, Rossiya, Gruziya, Armaniston, Ozarbayjon, Qozog’iston va boshqa mamlakatlarda mavjud. Zavonaviy sport Kurashining asosiy qoidalari 18-a. oxiri — 19-a. boshlarida Yevropaning bir necha mamlakatlarida ishlab chiqildi. 1912 y. Xalqaro havaskorlar kurash federatsiyasi (FILA) tuzildi (hozir unga 144 mamlakat, O’zbekiston 1993 y.dan a’zo). Xalqaro maydonda sport Kurashining...

Uloq-ko‘pkari musobaqalari

O'zbekiston Respublikasining birinchi prezidenti Islom Karimov “Yuksak ma’naviyat – yengilmas kuch” asarida ta’kidlaganidek, har qaysi xalq yoki millatning ma’naviyatini uning tarixi, o‘ziga xos urf-odat va an’analari, hayotiy qadriyatlaridan ayri holda tasavvur etib bo‘lmaydi. Bu borada, tabiiyki, ma’naviy meros, madaniy boyliklar, ko‘hna tarixiy yodgorliklar muhim omil bo‘lib xizmat qiladi.

Chidamlilikni rivojlantirish uchun mashqlar

«Chidamlilik» atamasi tananing intensivligini kamaytirmasdan uzoq vaqt davomida muayyan jarayonni amalga oshirish qobiliyatini tushunadi. Chidamlilikni rivojlantirish mashqlari majmuasi ta'limning ayrim xususiyatlarini inobatga olgan holda to'g'ri yo'lga qo'yilishi kerak. Yaxshi natijalarga erishish uchun to'g'ri ovqatlanishga rioya qiling va ko'p miqdorda suv iching.

Jismoniy madaniyat bilan jismoniy tarbiya tizimining munosabati va ta'rifi.

"Jismoniy tarbiya" atamasi 19-asrning oxirida Angliyada paydo bo'lgan, ammo u G'arbda keng tarqalmagan va tez orada "SPORT" atamasi bilan "Disport" - o'yin, o'yin-kulgidan kelib chiqqan. Jismoniy madaniyat asoslari qadimgi Yunoniston gimnastikasida asos solingan bo'lib, u harbiy tayyorgarlik, marosimlar va raqslarni jismoniy tarbiya tizimiga birlashtirgan. Rossiyada jismoniy madaniyat, shuningdek, harbiy mashqlar, marosimlar va raqslarni birlashtirdi, masalan, "Battle Dance Squatting". Rossiyada "jismoniy madaniyat" tushunchasi XX asrning boshlarida paydo bo'lgan. Jismoniy madaniyat darhol barcha Sovet hukumati tomonidan tan olingan, ilmiy va amaliy lug'atga qat'iy kirgan. 1918 yilda Moskvada Jismoniy madaniyat instituti ochildi...

Jismoniy tarbiya va uning shaxsiyatni shakllantirishdagi o'rni

Kirish