Приведу жестокий и грустный пример, который позволит увидеть всю глубину слепого следования трендам:
Любить сладкое – это естественно, но за очень большую любовь к этому вкусу придется заплатить большую цену – кариес, ожирение, диабет. Поэтому люди, как правило, ограничивают сладости в своем рационе.
С детства, а оно прошло в 90-ые, мама и жизнь научили меня откладывать деньги на чёрный день. Затем уже, эта система откладывания, стала состоять из подпунктов:
Кофеин - одна из наиболее изученных добавок в мире. С 2018 года было опубликовано 50 исследований, посвященных изучению влияния кофеина в спорте.
✔️Марина Волкова, психоаналитический терапевт, психолог