С детьми по жизни
@cdvizh
Авторский канал мамы с двумя детьми с современными советами от экспертов с заботой о детях
Здоровый образ жизни
Бессонница повышает риск возникновения гипертонии до 37%... или о том, как важна гигиена сна!
Недостаток сна увеличивает вероятность возникновения артериальной гипертонии до 37%, сахарного диабета, приводит к нарушению работы иммунной системы. (пишет Минздрав)
0
0
2
А как насчет других напитков с кофеином?
Ранее писала про кофе, можно ли его детям и если можно, то когда. Здоровое поколение начинается с образованных родителей, продолжаем обсуждать кофеин.
0
1
16
Спать пора, уснул бычок.. но я не бычок, не хочу спать!
Дневной сон обычно не пропадает сразу. Как правило, сначала ребенок отказывается укладываться спать 1 раз в неделю, потом спит 2-3 дневных сна в неделю и в конечном итоге полностью отказывается от сна в течение дня. Процесс может тянуться от нескольких недель до нескольких месяцев.
0
0
21