Ну что, погнали!? Наконец-то новый марафон, да еще и длинною в год! 😈😎
И конечно же марафон связан с моей любимой темой - сахаром. Пока я только разгоняюсь, поэтому оставляю только плюшки с соленой начинкой, мазик и молочку. Но постепенно это все тоже уйдет. Так как и там и там содержится сахар, даже в молочке. Дольше всего из нее, мне кажется в рационе продержится сливочное масло и молоко, и даже совсем не сыр. Со временем нужно будет сократить еще до минимума, либо убрать совсем макароны и пельмени. Ну а хлеб я и так почти не ем...
Кстати. Мини эксперимент прошел удачно, как мне и хотелось, и к моей огромной радости подошел к концу. Я ел сладкое абсолютно каждый день 2 недели, по 2 раза в день. Моя производительность снизилась на 80%. Пропало желание что либо делать вообще, в любое время дня. Просыпаться стало очень тяжело. Засыпал чаще всего с тяжестью в животе. Не представляю сколько бы так еще протянул, и никакого кайфа я от этого не получил, позволяя себе всё на свете в неограниченном количестве. Честно, не представляю как люди едят сладкое и сахаросодержащие продукты, да и вообще быстрые углеводы на ежедневной основе. Как можно что-то в жизни делать и чего-то достигать, когда ты просыпаешься с утра и абсолютно ничего не хочется делать? Хочется только лежать, смотреть YouTube и залипать в соцсети. Если бы я еще играл в игры, то скорее я бы сутками напролет просто бы играл и всё... 😱😕
Итого за 2 недели поедания сладкого 2 раза в день я потратил 4123 руб
Про предыдущий мой первый годовой марафон можно почитать здесь в 1 части и во 2 части 😇🌝
Далее примеры того, чем я питался на протяжение 2 недель. Об этом можно более подробно почитать и посмотреть в моём Telegram канале