August 7, 2023

Почему здоровье должно быть номером 1 в списке приоритетов

Пояснение

Стоит ли вообще что-либо делать в жизни, чем-то заниматься, постигать, творить, если отсутствует здоровье и энергия? Очень хороший вопрос. Давайте рассмотрим его поподробнее. Большинство людей считают, что действительно стоит. А как может быть иначе? Как можно жить иначе, ведь "мы все больные люди", а ходить на работу, зарабатывать деньги "должен и обязан" каждый. Ведь "болезни" являются неотъемлемой частью нашего "здорового" и "высокоразвитого" общества. Но привожу пояснение: речь сейчас пойдет немного о более крупных и энергозатратных делах, требующих более умственного, физического и энергетического напряжения; нежели стандартная занятость среднестатистического человека. Речь пойдет не о занятиях, входящих в понятия ежедневная рутина и поддержание естественного функционирования жизнедеятельности. То есть: сон, питание, уход за собой, поход в магазин и на работу. А речь пойдет о занятиях, таких как например: живопись, создание музыки и видео, игра на музыкальных инструментах, развитие своего тела, мозга и эмоционального интеллекта, медитация, йога и даже обычные занятия спортом.

Здоровое питание

Небольшие пояснения

Наличие абсолютно любых болезней, это форма состояния - больного. Причем вечно больного. Быть абсолютно здоровым, это соответственно форма состояния - здорового. Но, по-моему, невозможно быть хотя бы в какой-то мере здоровым, болея хоть чем-то серьезным и непрекращающимся долгие годы; испытывать какой-то дискомфорт; всю жизнь бороться с каким-то недугом, испытывая при этом ежедневные трудности и неудобства. Но так же недуг может возникать и периодически. Например иногда раз в неделю у человека может болеть нога, или голова, но даже это уже позыв организма о чем-то. А не просто какая-то мимолетная незначительная боль, на которую можно и не обращать внимание. Ведь болезни - это вестники каких-то серьезных нарушений в организме. А так же предвестники того, что человек что-либо не уяснил или не понял на своем жизненном пути. Но это уже немного другая тема для разговора.

Спортивный образ жизни

Продолжаем основную мысль

Под понятием здоровье я имею ввиду отсутствие заболеваний, которые мешают нормальной жизнедеятельности организма, то есть не дают ежеминутно покоя, постоянно срывают все планы и деятельность индивидуума. Здоровье налаживается тогда, когда человек прилагает усилия и энергию, чтобы восстановить свое физическое тело, то есть не закрывает глаза на свое состояние, отдаваясь навеки в руки докторов, больниц и медицине. Он сам берет себя в свои руки, ищет и находит способы полного восстановления своего здоровья на должный рабочий уровень, а может даже и "сверхнормальный" уровень. Уровень, дающий фундаментальную опору ему по жизни во всех его жизненных стремлениях, начинаниях, занятиях, творениях и постижениях. Здоровье, опять же, состоит из здорового физического тела, здоровых органов, отсутствия хронических и патологических заболеваний. Даже уже далеко в преклонном возрасте можно обладать очень хорошим здоровьем. Тому можно даже найти множество примеров.

Многие, имея в наличие букет болезней, или даже 1-2 маленьких неприятных недуга, совсем даже себе не представляют, что такое находится на уровне здоровья выше, чем среднестатистический индивидуум; выше, чем они привыкли себя всю жизнь ощущать и чувствовать. Они не представляют, что такое иметь больше энергии в жизни, ощущать себя сильнее и мощнее, делать и успевать делать больше, чем ты прежний или чем другие. Они считают свое нынешнее состояние абсолютно "нормальным", абсолютно не заморачиваясь по этому поводу. День ото дня закрывая свои базовые потребности, ходя на работу, и даже не испытывая при этом угрызения совести, что они делают что-то не так. Даже ни на миг не задумываясь, что могли бы достичь намного большего и могли захотеть намного большего, нежели имея сейчас. Возможно они и мечтают о чем то большем, или когда-то давно мечтали в детстве, но уже напрочь об этом забыли. Но у них попросту не хватает энергии на реализацию этого. Не хватает сил даже вспомнить и вновь помечтать об этом. Они начинают обвинять либо других, либо государство, либо свою семью или работу: в своих неудачах, и в своей никчемной жизни. В своих болезнях они начинают обвинять медицину, докторов и тоже самое государство. В своей ментальном упадке и нервозности они тоже начинают обвинять лишь свое окружение, семью и работу.

Попытался сейчас более менее объяснить, что я подразумеваю под улучшением и восстановлением своего здоровья. То есть опять пример - мы как бы не закидываемся таблетками, чтобы заглушить на время мучившую нас годами злосчастную болезнь; а мы берем себя в руки, и находим такие средства, которые устраняют эту болезнь раз и навсегда, искореняя ее полностью из организма. Мы не расслабляемся, и пускаем все на самотек под влиянием пропаганды аптек, больниц и докторов - мы максимально прилагаем лишь собственные усилия, прибегая к помощи всех вышеперечисленных инстанций лишь в том случае, когда это действительно оправдано и экстренно необходимо. Так как бывают совсем уж неотложные операции, лечения переломов, поход на медицинское обследование в поликлинику.

Про не особо оправданные ситуации мы все прекрасно знаем, это к примеру бабушки, ходящие раз в неделю в поликлинику при перепадах давления или головной боли.

Питание энергией в природных условиях

Заключение

Сложно в двух словах объяснить почему идеальное здоровье и наличие у человека энергии должны являться краеугольным камнем во всем нашем бытие и существовании. Энергия и силы уже даже появляются тогда, когда здоровье хотя бы более менее налажено, или к нему хотя бы не возникает вопросов. И как раз-таки та самая энергия, или силы, дают человеку возможность что-то вообще делать в этой жизни, чего-то достигать, чем-то заниматься, и кем-то становиться. По сути в понятие "здоровый организм и тело" у человека уже должно быть включено наличие энергии. Но "отличное самочувствие" именно сегодня, не означает то, что сегодня вы избавились от всех скрытых болезней. И далее, допустим, как при сильной мигрени заниматься активным интеллектуальным трудом, почти во всех случаях это просто нереально. После приведения в порядок физического тела, начинается уже работа с ментальным или энергетическим телом. И после уже появления и нарастания энергии в человеке, появляется жажда к жизни, появляются и способности творить, созидать, создавать, постигать что-то новое, сложное, опасное и непонятное. Что, например, раньше было недоступно ни уму человека, ни его силам, ни навыкам. А сейчас у него уже появляется то страстное стремление постичь что-либо новое. Вырваться уже наконец из оков этой ежедневной рутины и "дня сурка" в виде: сна, приема пищи, похода в магазин и на работу. Увидеть жизнь совсем с другой стороны, полную красок, бесконечных возможностей для роста и развития. Отсюда уже и начинаются все изменения в жизни. И естественно, если в нужном русле направлять свою энергию, не растрачивая ее на отрицательные и губительные для человека направления. Все развитие должно быть направлено только на благо человека, и, естественно, на благо его окружения. И никак не приносить вред ни себе, ни окружающим.

Но это уже немного другая сторона вопроса, об использование от самой энергии, куда ее нужно направить, а куда не стоит. Об энергии в блоге имеется небольшая статья.