Устраняем утечку энергии из мозга
Не буду тут долго философствовать. Мы все прекрасно знаем, насколько важна концентрация для продуктивности. По некоторым исследованиям (никогда не доверяйте всяким там исследованиям на 100%), среднее время для достижения оптимального уровня концентрации, для продуктивной работы над задачей, составляет 24 минуты. То есть мозгу требуется 24 минуты работать над задачей, чтобы вникнуть, настроиться на процесс, поймать логику задачи. После чего мозг максимально готов эффективно её решать.
0
4
63