Егор Бондарев | Золотая медаль по душевной психологии
@egor_bondarev
11 posts

Новая жизнь: как раскрыть свой потенциал и найти истинный путь к себе

Каждый из нас ощущал, как труден бывает путь к себе, когда ответы на важные вопросы ускользают, несмотря на все предпринимаемые усилия. Этот поиск — не просто стремление к счастью, а глубокая потребность понять и почувствовать, кто мы на самом деле и какое предназначение несём в этот мир. Ведь когда каждый день кажется нестабильным, когда сомнения и неуверенность подтачивают нашу уверенность в будущем, возникает вопрос: «есть ли у меня цель, которая придаст всему смысл?»

Как выйти из постоянного выгорания и научиться управлять стрессом и тревогой

Дорогие, давайте будем честны. Если вы сейчас читаете эту статью, значит, скорее всего, вам знакомо то самое тяжелое, непреходящее чувство усталости и пустоты, которое сегодня принято называть "выгоранием". Это состояние, когда ни отдых, ни время на себя, ни даже привычные радости уже не приносят облегчения. Когда кажется, что в сутках всегда не хватает пары часов, а на внутреннем счете всё меньше энергии, чтобы радоваться жизни и любить себя.

Глубокая пустота и внутренний конфликт: как найти ответ, когда кажется, что все потеряно

Бывало у вас такое чувство, что вроде бы все идет по плану, но внутри — пустота? Словно жизнь стала фильмом, который вы смотрите издалека, не чувствуя, что это про вас. Мы пытаемся угнаться за какими-то достижениями, быть "успешными", как нас учили, но в итоге — та самая пустота и неуверенность. Выглядит все красиво, как и ожидалось, но что-то важное ускользает. Давайте разбираться, откуда это берется и что с этим можно сделать.

Чувствуешь, что что-то не так, но не можешь понять, что именно?  

Тебя не покидает ощущение пустоты и неопределенности, как будто ты потеряла свой путь?

Самая частая ошибка в поиске себя и почему вы до сих пор чувствуете пустоту

Многим кажется, что путь к себе должен быть простым и быстрым. Если есть книги, тренинги, даже курсы и блоги различных экспертов, почему мы все еще чувствуем себя потерянными? Ведь кто-то находит свое место, а у кого-то вместо этого — только разочарования. Мы здесь, чтобы помочь вам понять, как найти себя, но, самое главное — почему это может быть труднее, чем кажется.

Чувствуешь, что что-то не так, но не можешь понять, что именно?

Тебя не покидает ощущение пустоты и неопределенности, как будто ты потерял свой путь?

Кейсы и отзывы учеников

Друзья, приветствуем вас! На связи Егор Бондарев и Игорь Георгиевич Фетисов.

Крутые подарки для самых быстрых и решительных

Привет! На связи Егор Бондарев, кризисный психолог, наставник по предназначению, проводник практик осознанности.