Психолог Наталья Горденко
@gordenko.psy
Психолог, EMDR, ImTT-терапевт. Состою в Ассоциации EMDR Казахстан и Ассоциации ImTT.
Почему прошлое активируется в настоящем
В этой статье я описываю, как в EMDR-терапии понимается работа памяти и нервной системы и почему изменения становятся возможными не через усилие или контроль, а через завершение естественных процессов переработки опыта.
17
9
Методы, которые помогают
Помогает мозгу завершить переработку травматичного опыта. Через движения глаз, звуки или лёгкие похлопывания включаются естественные механизмы исцеления.
10
Опора на себя — это как?
Иногда приходится сталкиваться с тем, что клиенты понимают фразу «опираться на себя, растить внутреннюю опору» как требование тащить всё в одиночку.
21
Привязанность: от детства к взрослой жизни
Почему мы так по-разному переживаем близость: кто-то спокойно доверяет, а кто-то боится отвержения, ждёт подвоха или прячется за занятостью? Возможные ответы даёт теория привязанности.
35