Наталья Томшина
@happyketo
Интегративный нутрициолог, кето-коуч.
Автор Клуба Стройных и Здоровых "ВКУС ЖИЗНИ"
Автор Клуба Стройных и Здоровых "ВКУС ЖИЗНИ"
Pinned
Кето-Рацион, который даст результат уже завтра!
Представьте, что больше не нужно ломать голову над тем, что приготовить на завтрак, обед или ужин, чтобы похудеть.
489
Псориаз как сигнал тревоги: Что рассказывают кожные симптомы о здоровье всего организма
Псориаз — это аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система атакует собственные клетки кожи, вызывая их ускоренное деление и воспаление.
51
Как я избавилась от сахарной зависимости и скинула 17 кг на кето-диете.
Я не могла прожить и дня без шоколадки, печенья или какого-нибудь десерта.
54
Как поддерживать кетоз во время путешествий: практическое руководство
Путешествия – это всегда новые эмоции, но когда ты соблюдаешь кето-диету, они могут превратиться в вызов. Как сохранить кетоз, если вокруг так много соблазнов, будь то кафе на трассе, еда в поезде или шведский стол в отеле?
9
Клуб Стройных и Здоровых "ВКУС ЖИЗНИ"
Боишься, что лишний вес и усталость лишат тебя уверенности в себе и разрушат жизнь?
605