Юрий Яковлев
@iorii9
Тренер по развитию Soft Skills
0 Followers
1 Following
14 posts

Стихи-подсказки

Контакты

Юрий Яковлев. Визитка

Моё имя - Юра. Я Востоковед, автор курса по развитиб навыка управление изменениями "Ас Новы", лингвист, преподаватель английского языка, педагог, вожатый, аниматор, тренер по развитию Мета-навыков.

Партнёрка

За каждого нового клиента человека мы платим 30-50% от стоимости:

ГАЙД. Как выжить в аду

🚨🚨🚨
⛵️ГАЙД по выживанию в аду в период апокалипсиса (и не только). "Скорая помощь"
_____
📌1. Питание - минимальное по количеству и насыщенное ко качеству.
(в нашем климатическом поясе рекомендую ферментированное питание по Гладкову. Сюда входят капустный и другие квасы естесственного брожения, ферментированные каши, хлебосыр.
https://www.youtube.com/playlist?list=PL5f4gZILlf3b8u..
Также сюда же рекомендую солод правильного приготовления (http://vkusnoblog.net/products/solod)
+ делать пищевые паузы - НЕ есть хотя бы разок в неделю

Живые дома по технологии Е.И. Широкова

Сейчас особенно актуально перебраться на землю. В связи с этим встаёт вопрос о строительстве дома. Изучая этот вопрос, остановился на строительстве из соломенных блоков. Эта технология не только экологична, практична, лучше других держит тепло, но и полезна, т.к. создаёт положительный микроклимат, повышая энергетику человеку.

Чай Алфей | Очищающий травяной сбор

Чай "Алфей" - авторский травяной сбор, созданный Будиловым Сергеем Алфеевичем (или переданный ему староверами Тайги, точно не знаю).

Этот чай входит в состав очистительной программы "Алфей", описание которой полностью можно прочитать здесь: http://alfeyclub.ru/o-metodike/ochiscenie/

Регенерация в соляно-щёлочной ванне

Курсивом во второй половине заметки дан текст с подробным описанием приготовления ванны и техники безопасности
___________
Такая ванна имитирует внутриутробную среду. Иногда принимаю её для ускорения восстановления организма или просто для более глубокого погружения в себя.
Эффект же от такой ванны действительно стоит того, чтобы о нём рассказать. Кроме того, он настолько прост и доступен, что в очередной раз подтверждает постулат: "Всё гениальное - просто!"

Впервые про эту ванну услышал от знакомого костоправа несколько лет назад. Он тогда просто сказал, мол, сыпешь 4 пачки поваренной соли и 4 пачки соды в ванну и лежишь в ней 4 часа (потому что только на 3 час начинается "Эффект"). Вообще можно добавлять и по 1 пачки соли и соды, просто эффект будет слабее. Сколько пачек сыпать зависит также от готовности Вашего организма. Вообще, рекомендую прочитать подробную заметку об этой ванне - она в начале поста

ТРИЕДИНСТВО: ДУХ - ДУША - ТЕЛО

Крепкое тело и ровная осанка (Ось):
Достигается верным взаимодействием с гравитацией и выстраиванием правильной геометрии тела для правильного положения тела в пространстве.
Ключ - равномерное перераспределение по телу напряжения, даваемого нам от опоры на землю. Другими словами, верное распределение веса относительно земли. Землю стоит рассматривать как часть тела, участвующую в формировании или устранении зажимов тела. Опора на землю, доверие ей, что мы не упадём, даёт силу в ногах, приземлённость, практичность.
Второй ключ - язык прислонив к верхнему нёбу, тянуть макушку в небеса, а копчик направить в землю. Так мы растягиваем позвоночник. Сохраняя такое положение во время ходьбы, придаём свободу движениям, "пружинистость" и лёгкость.
Третий ключ - сфера. Каждый сустав по отдельности и всё тело целиком движутся по окружностям сферы, подобно электронам циркулируют вокруг невидимых атомов. Со стороны это откликается плавностью движений, во время ходьбы ты будто крутишь педали велосипеда, переставляя ноги - двигая ими по окружности.
Иногда верно выстроенная геометрия движения напоминает марш, иногда сужается, иногда расширяется, подстраиваясь под момент - тело оживает, исчезает стереотип хождения. Ходьба становится творческим процессом, давая силы, а не отнимая их.
Правильное питание и чистый организм также играют ключевую роль в ровной осанке и крепком выносливом теле. Если кишечник зашлакован, болит при надавливании, то это создаёт стяг вовнутрь, и человек горбится. Ключ - очищение и постепенное ощелачивание организма. Очищение: традиционные бани, соляно-щелочные ванны, лечебные голодания и чистки внутрених органов травами (1) кишечник 2) печень 3) почки 4) лёгкие).

Травоведение. Какие травы что лечат (от Елены Фёдоровны Зайцевой)

"В человеческом организме заложена сила регенерации, если только мы не мешаем ему таблетками".

Преобразование отрицательного опыта души.


Каждое событие в нашей жизни - ответ на наше мышление, реакция мира на наше мировоззрение. Отражение. Не нравится отражение - измени излучение: так жизнь подправляет нашу душу, показывая наши недочёты. То же самое с болезнями и другими неприятными состояниями души и тела: у них есть причины, искоренив которые, мы проделываем внутренний труд над изменением себя в лучшую сторону и перестаём быть созвучными этим состояниям - отражение меняется.