Пипец раздражают забитые ящики
Когда снаружи порядок, а внутри шкафа гора хлама, который "жалко выкинуть". А "я" только собралась туда еще что-то запихнуть положить..
Тест: Где застряла ваша энергия?
Часто кажется, что усталость - это просто норма жизни. Но на деле это сигнал: силы уходят не на работу или быт, а на обслуживание старых обид, тревоги или попытки быть для всех хорошей.
Куда уходят силы и почему "зарядка" не помогает?
Бывает состояние, когда вы проснулись - и уже устали.😔 Вроде бы ничего тяжелого не делали, а внутри пустота..
5 вопросов к себе, когда кажется, что вы - это просто список дел
Когда мы привыкаем всё тянуть на себе, жизнь превращается в бесконечную гонку. В этой спешке очень легко потерять саму себя - ту, настоящую, которая умеет просто радоваться, а не только достигать.
3 ВОПРОСА ДЛЯ ЭКСПЕРТОВ, КОТОРЫЕ ГОТОВЫ К НОВОМУ УРОВНЮ
Часто мы ищем причину застоя вовне, но наша психика всегда работает на ту цель, которая выбрана внутри. Если вы чувствуете, что «застряли», дело не в отсутствии таланта. Просто ваше внимание сейчас направлено не туда.
ПРОЯВЛЕННОСТЬ: Как легализовать смелость и перенастроить мозг
Многие эксперты годами живут в состоянии «замершей готовности». Знания есть, кейсы есть, глубина поражает, но мир видит лишь верхушку айсберга. Проявленность — это не про количество контента. Это когда то, что вы чувствуете внутри, совпадает с тем, что вы транслируете людям. Это смелость быть настоящей и заявить: «Я есть, и я имею право на это место». Почему система блокирует рост? На пути к реализации мозг часто начинает «спасать» нас от воображаемой опасности. Это можно сравнить с навигатором, у которого сбиты настройки. • Легализация смелости. Мы часто ждем некоего «разрешения» проявиться. Но легализация начинается с конкретных действий в поле закона. Если вы еще не оформили свою деятельность (как самозанятый или ИП), сделайте...
ТЕСТ: Где вы теряете энергию и почему не растут доходы?
Бывает чувство, что жизнь превращается в бег на месте. Усилий прикладывается много, но внутри — ощущение невидимой дыры, через которую уходят силы, радость и финансовое благополучие. Это происходит, когда в системе есть точка дефицита — место, где вы живете «в кредит» у самих себя. Я подготовила для вас короткую самодиагностику. Она поможет за 2 минуты найти, на каком уровне образовался этот дефицит. 4 уровня вашего дефицита: • Эмоции: внутренний запрет на радость «просто так». Убеждение, что счастье нужно сначала заслужить. • Смыслы и знания: ментальный груз из купленных, но не пройденных курсов. Они не дают развития, зато исправно взращивают ваше чувство вины. • Тело: когда вы работаете через «не могу». Выгорание и недосып — это цена...