Устала
Однажды я хотела опубликовать это перед людьми. И сделала это. Но удалила почти сразу же, видимо, получив то, что нужно. Сейчас мне просто нравится этот текст, как память
Задачка про насилие в жизни.
Всё льётся и льётся на меня изо всех щелей. Такое ощущение, что скоро прорвёт дамбу, и я утону в нём. Вопрос - зачем? Явно, не для смерти. Скорее всего, чтобы что-то решить. Появились такие мысли...
Задачка про ресурсы.
Самое главное правило: если ты не хочешь, чтобы твоими ресурсами распоряжался кто-то, тянул к ним свои ненасытные лапы, распоряжайся ими сама. Знай назначение каждой минуты и её цену. Тогда ты смело можешь не просто отказать, а назначить свою цену за своё время, силы, эмоции.
Имя.
Несколько минут назад прочитала неплохую статью про личные границы и вспомнила ещё одну шикарную статью на ту же тему, читая которую первый раз, была удивлена, что имя является одной из важных составляющих при самоидентификации личности и при последующем самовыражении. Казалось бы, такая простая и обыденная вещь... Но если повспоминать и понаблюдать за собой и окружением, то с именем очень серьёзная картина вырисовывается.
Баланс уступок в отношениях.
Я не знаю, как всё должно выглядеть с точки зрения общего баланса между двумя сторонами в отношениях, но с моей точки зрения, применительно к уступкам, это выглядит так. Пересматривая события прожитых лет, моё в них участие и то, что от меня осталось после этого, даю себе рекомендацию никогда не подстраиваться под партнёра (имеются в виду любые отношения - родственные, приятельские, дружба или романтические) больше, чем это позволяет состояние комфорта. Иначе, как только хоть на час становится плохо из-за уступок, отношения личность-личность превращаются в отношения пастух-овца. Потому что баланс вряд ли возможно вернуть. Можно только сделать вывод о несовместимости и расстаться, пока не обросли обязательствами и не воздвигли из них...
Тюрьма без стен. ( Пример системы мышления в ситуации насилия, "борьбы с ветряными мельницами", образовавшейся в качестве защитного механизма от более сильного повреждения психики.)
Очень сложно без опыта психолога описать это "заведение". Но я упрямая и слегка (а слегка ли?) чокнутая, поэтому буду пытаться. Тем более, это не для всех.
