Серотонин — это нейромедиатор, играющий важную роль в регуляции настроения, сна, аппетита и других функций организма. Он синтезируется из аминокислоты триптофана и влияет на множество процессов как в мозге, так и в других органах.
Сейчас отвечу на этот вопрос с точки зрения биологии
ГАМК (Гамма-аноминомаслянная кислота) – это важнейщий тормозной нейромедиатр цнс у млекопитающих, отвечающий за торможение и возбудимость тех или иных нейронов.
1) Флафоноидные глюкозиды 24-27%
Итак. Начнем с терминологии.
Ни для кого не секрет, что многие гении, по типу эйнштейна страдали психическими заболеваниями.