Человеческая техподдержка
@mahochan
Вышла из IT в психотерапевты.
Помогаю людям становиться счастливее.
Укротительница хаоса и богиня вдохновения.
Гуманист-реалист.
SPb, Russia.
25 posts
Выгорание

Почему я не выгораю, хотя по идее пора бы уже

Всё лето, в силу разных обстоятельств, в основном, личного характера, росла моя стрессовая нагрузка. Физически и ментально я старалась изо всех сил отдыхать и восстанавливаться, но турбулентность нарастала быстрее. Периодически хотелось заползти под камень и перестать отсвечивать. Или самой стать камнем 🗿