M
@mary.romanencko
3 posts

Закрываем все хвосты до Нового года и начинаем 2025 с чистого листа

Конец года — это всегда время подведения итогов и подготовки к новому началу. Но как часто бывает, что мы заходим в новый год с грузом незавершённых дел и обещаний, данных себе когда-то? Всё это может создавать ощущение тяжести и стресса.

Как избавиться от хронического чувства беспорядка: мини - практики для реальных результатов

ВООБЩЕ ВСЁ РАВНО, ДЕЖИТЕ ЛИ ВЫ СВОЙ БЕСКОНЕЧНЫЙ СПИСОК ДЕЛ НА СЕГОДНЯ В ГОЛОВЕ ИЛИ ЗАПИСАЛИ ЕГО КАЛЛИГРАФИЧЕСКИМ ПОЧЕРКОМ В ЕЖЕДНЕВНИК! ВАМ ЭТО НЕ ПО-МО-ЖЕТ!

Ты когда-нибудь замечала, что твой день проходит в постоянных делах, а на себя времени не остаётся? 

Кажется, что весь день посвящён работе, заботе о семье, бытовым задачам, а когда наступает вечер, ты чувствуешь лишь усталость. И так день за днём.