Полюбить ноябрь: что делать, если последний осенний месяц вызывает тоску

by Mary Konarova
Полюбить ноябрь: что делать, если последний осенний месяц вызывает тоску


«Ноябрь — это суббота года: все, что могло начаться и закончиться, уже началось и закончилось (учебный год, лето, отпуск). Поэтому можно дольше спать, отдыхать и ждать, когда будет Новый год...» ©


У большинства из нас ноябрь ассоциируется с холодом, серостью, темнотой и прочими не вдохновляющими моментами. Так уж совпало, что именно сейчас происходит окончательный поворот на зимнюю погоду, и вся природа впадает в какое-то пограничное состояние между осенью и зимой. Но это не значит, что нужно впадать в спячку, хандрить долгими темными вечерами и думать, когда же уже наконец эта осень закончится. Есть целое множество вещей, которые стоит сделать именно в ноябре.



1. Начать, наверное, стоит с того, что пора уже перебрать таки вещи и убрать все легкое и короткое на дальнюю полку шкафа) Октябрь долго баловал нас теплой погодой, но стоит настроиться на похолодание.

Воспримите это как повод достать те любимые вещи, за которыми уже успели соскучиться — мягкие свитера, теплые кофты и длинные платья. А еще — настало время шарфов, шапок, перчаток и ярких зонтов. Яркие вещи могут стать отличным средством от серости.

Кстати, сейчас проводится очень много распродаж — при чем это как летние коллекции, так и уже предновогодние скидки. А 23 ноября в огромном количестве магазинов будет Черная пятница — пришедшая к нам из США традиция дня сумасшедших скидок. Можно следить, например, здесь, здесь или здесь.


2. Чтобы не впасть в зимнюю спячку, стоит позаботиться о себе. Ноябрь — отличное время для того, чтобы начать бегать (уже не жарко) или ходить в спортзал. Хорошим способом поддержать свое самочувствие могут стать витамины, благо выбор есть в любой аптеке под самые разные запросы. Или как минимум подкорректировать режим дня и питания. Организм в любом случае скажет «спасибо» даже за небольшие усилия.


3. Продолжая тему заботы о себе — в ноябре самое время начать читать новую книгу. А можно посмотреть в сотый раз «Осень в Нью-Йорке» или любой другой атмосферный фильм. А как приятно после этого засыпать под шум ноябрьского дождя — это отдельная тема)


4. Ноябрь — лучшее время для посиделок — дома, в гостях, в кафе. Когда на улице дует промозглый ветер, срывается дождь, а небо заволокло свинцовыми тучами — вкусный кофе и расслабленная обстановка ощущаются в намного большей степени. И да — сейчас отличный повод пить глинтвейн и есть пироги, не страдая от угрызений совести — ноябрь же!)


5. Несмотря на особый уют ноябрьских посиделок, не забывайте выбираться на свежий воздух. Во-первых, наш организм отчаянно нуждается в тепле и солнце, которого сейчас мало. А во-вторых — можно как раз успеть сделать необычайно атмосферные фото. И я сейчас не только о традиционных аватарках в куче осенних листьев (хотя почему нет?), а и просто теплых ноябрьских фото окружающей природы и городских улиц.

Отличной идеей может стать экскурсия по городу. Уверена, что есть множество секретов и историй города, о которых вы еще не слышали. В Киеве интересными и разнообразными экскурсиями славится проект «Интересный Киев», а в Днепре - «Рыба Андрей».


6. Если же просто сидеть дома или в кафе неинтересно, а гулять на улице холодно, отправляйтесь в театр! Недавно стартовал новый театральный сезон, и вы точно выберете что-то интересное. Даже если последний раз в театре вы были в школе, это может стать отличным времяпровождением и украшением ноября)

Кстати, ноябрь всегда активный месяц в плане гастролей популярных артистов. Покупайте билеты (на карабасе, концерте, контрамарке или интернет-билете) и получайте незабываемые впечатления!


7. Ноябрь — это сложное время для братьев наших меньших. Поэтому хорошей идеей может быть кормушка для птиц на балконе или во дворе. А если делать ее вместе с детьми — то это еще и необычный способ провести семейный вечер.

Конечно, можно взять домой котенка или щенка, но есть и другие несложные способы помочь животным.


8. И конечно, ничто так не скрашивает ноябрьскую непогоду, как ожидание нового года и предвкушение праздника. Помните, я писала о том, что ожидание праздника для нас так же приятно, как и сам праздник? Используйте темные осенние вечера, чтобы заранее, без спешки подготовиться к новому году, подумать о подарках, гостях, возможно, написать планы на два оставшихся месяца — и вы даже не заметите, как казавшийся еще вчера грустным и безнадежным, ноябрь станет месяцем тепла, уюта и приятных эмоций!

November 2, 2018
by Mary Konarova
Интересное
Подборки
Психология