Ольга Михайлова
@mikhailovaob
4 posts

Ботокс. Друг или враг?

Давайте попробуем разобраться, ботокс, всё-таки друг или враг с точки зрения физиологии человека и анатомии.

НЕ делай ЭТО, чтобы НЕ стареть

Прекратите есть на ночь. Если вы прекратите есть после 18:00 , вы будете лучше спать, легче засыпать и легче просыпаться, у вас появится больше сил, улучшится настроение. Поэтому перенесите поздний ужин на более ранний, и пусть он будет достаточно лёгким для того, чтобы быстро переварил еду. Таким образом ваш желудок и кишечник будут отдыхать от переваривания пищим и заниматься абсолютно другими делами: вырабатывать гормон радости и счастья - мелатонин для того, чтобы вы могли прекрасно спать отдыхать и чувствовать себя в течение всего дня!

Не делай Это , чтобы не стареть...

Прекратите кусочничать. Прекратите есть на ночь. Э-э, Поверьте мне, что если вы будете Прекратите есть после 6:00 вечера, вы будете лучше спать будете легче засыпать и легче просыпаться у вас появится больше сил у вас улучшится настроение, Поэтому э перенесите позднюю уже на более ранний и пусть он будет достаточно лёгким для того, чтобы он быстро переварился и ваш желудок также отдыхал. Ваш кишечник отдыхал от переваривания пищи, а занимался абсолютно другими делами вырабатывал гормон радости и счастья и милотанием для того, чтобы Вы могли прекрасно спать отдыхать и чувствовать себя в течение долгой и

Твои главные ошибки в работе с лицом

Очень часто среди девочек бытует мнение: чтобы убрать возрастные изменения с лица нужно работать исключительно с ним, а еще лучше локально с той проблемой, которая раздражает больше всего- например, межбровка или носогубки Но мы должны четко помнить и осознать уже (ведь об этом говорят все грамотные специалисты по работе с лицом): все, что мы видим на своем лице- это результат всего произошедшего за жизнь с нашим телом Напишу вам основные ошибки и заблуждения, с которыми я сталкиваюсь чаще всего при работе со своими клиентами 1. Недостаточное употребление чистой воды- это тотальная проблема. Мы не приучены пить и часто это причина не только проблем с кожей, но и лишнего веса, проблем со здоровьем. Не буду затрагивать все результаты...