Как справляться с апатией
С первым этапом мы разобрались - снизили уровень тревоги. А что делать если чувствуется апатичное состояние, что ничего не хочется делать? Сейчас выясним.
0
5
Как самостоятельно справляться с тревогой
В последнее время ко мне обращаются тревожные клиенты или те, кто не может сдвинуться с места к достижению своей цели. И многие не понимают, как из этого состояния выйти, а если и пытаются самостоятельно выйти, то только усугубляют ситуацию.
1
21