Наталья Яроцкая | Нутрициолог
@prolb_nataliya
Привет — я Наталья, нутрициолог и коуч по ЗОЖ. Мой блог о здоровье, энергии и долголетии.
Победила онкологию, поменяв свой образ жизни и питание!
2 posts

ТОП-5 ОШИБОК В ПИТАНИИ

По оценкам некоторых ученых, наше здоровье почти на 80% зависит от того, насколько качественно мы питаемся. О наиболее распространенных ошибках расскажу в этой статье.

⚡️Как вернуть энергию, если чувствуешь усталость?

Чувствуете, что силы на исходе, а повседневные дела кажутся непосильной ношей? Не спешите отчаиваться! Существует несколько простых, но эффективных способов вернуть себе энергию и жизненную силу.