Избитая фраза - "взять на себя ответственность".
Автор - Максим Пестов
Александр Лоуэн. Цитаты из книги "Удовольствие: Творческий подход к жизни".

Часто тревожитесь? Тревога может мучить человека и качественно менять его состояние на долгий промежуток времени. Может переживаться остро - как приступ паники, или преследовать человека месяцы. Просто пытаться отвлечься у человека не получится.
В продолжение заметки "Решимость vs желание"