Р
РОСТФИТ
@rostfit
10 posts

ДИАГНОСТИКА ОСАНКИ КАК СПОСОБ УДЕРЖАНИЯ КЛИЕНТОВ В ФИТНЕС-КЛУБЕ. ЧАСТЬ 2

В первой части этой большой статьи я рассказал о том, на чём строится фитнес-бизнес, а именно на создании доверия клиентов к предлагаемому продукту. Говорил о целях бизнеса, о фокусе на удержании клиентов, а не на величине продаж в этом месяце, и подробно расписал те факторы, которые влияют на удержание. Если Вы начали с этой части, лучше сначала прочитайте первую.

КОГДА ОБУЧАЕШЬ С ЛЮБОВЬЮ: ИСТОРИЯ РОСТФИТ

С раннего детства, благодаря отцу, я стал интересоваться спортом, и как большинство новоиспечённых школьников, с 7 лет пошел в свою первую спортивную секцию, это было плавание. И, хотя у меня получалось не очень, с тех пор спорт, движение и активность прочно вошли в мою жизнь. Всё детство, школьный период (а это те самые 90-е годы), прошли в родном городе Миасс Челябинской области. О том времени осталось много воспоминаний, но самые яркие связаны с моим любимым дворцом спорта “Заря” (единственным в нашей части города), т.к. из развлечений доступных мне были только книги, спорт и улица.

ПЛОСКОСТОПИЕ У ДОШКОЛЬНИКОВ  

Существует два основных типа искривлений формы стопы:

УСЛУГИ ЭКОНОМ-КЛАССА, ИЛИ ПОЧЕМУ В ДОРОГИХ КЛУБАХ НИЗКИЕ ПРОДАЖИ

Фитнес индустрия России сегодня находится в очень неудобном положении. Если с «интерфейсом» ситуация налаживается, и фитнес клубы давно уже превратились из потных подвалов в приличные, свежие и относительно чистые заведения, то с рынком услуг мы до сих пор находимся на уровне «палеолита».

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ДЛИТЕЛЬНОЙ ТАНЦЕВАЛЬНОЙ НАГРУЗКИ

Многие из нас помимо занятий танцами, работают в офисе, поэтому часто после напряженной тренировки возникает проблема быстрого восстановления. В таких случаях на помощь приходит навык самомассажа и миофасциального расслабления. Основное, с чего следует начать после танцев, это стопы. Приступить к массажу стоп можно либо после душа, либо после ванночки для ног.

КАК ВЫБРАТЬ ТРЕНЕРА?

Этот вопрос куда важнее, чем может показаться на первый взгляд, ведь от вашего выбора в итоге зависит ваш результат, здоровье и самочувствие.

РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ ФИТНЕС СЕГОДНЯ

Фитнес в России динамично развивается и, несмотря на все кризисы, постоянно, неумолимо растёт, пускай и не такими темпами, как в нулевые годы, но всё же это рост, движение вперёд и вверх.

ХРОНИКИ ЛИШНЕГО ВЕСА: КАК МЫ ТОЛСТЕЕМ.

Интернет обрушивается на желающего похудеть страшной информацией о том, что все съеденное сладкое откладывается на боках, что молочные продукты задерживают воду или что все зло – в ужинах. В избыточной массе тела с завидной регулярностью обвиняют то жиры, то углеводы, а то и вовсе отдельные продукты.