Скачиваем приложение FatSecret. Его мы будем использовать как калькулятор для подсчета белков, жиров и углеводов. При регистрации не обращайте внимание на цифры, которые предложит программа, нам нужен только счетчик.
Привет! Я разобрала 25 вопросов, не зная ответы на которые Ты не сможешь грамотно похудеть. Ответы на них помогут, если Ты: