Отношение немцев к питанию
В прошлых статьях мы рассказали о популярности здорового образа жизни среди немцев. У тех, кто живет не в Германии, возник логичный вопрос: «А как же при таком питании удается держать себя в форме: немцы же любят и едят много мясных, жирных и жареных продуктов, обожают колбаски и не представляют своей жизни без пива?»
Начать и не бросить: здоровый образ жизни доступен каждому
*В конце статьи вас ждут полезные рекомендации от опытных экспертов по борьбе с упадком сил.
Культ здорового образа жизни в Германии
Забота о состоянии своего здоровья и душевном спокойствии генетически заложена в немцах. Со школьной скамьи им рассказывают о правильном питании и прививают любовь к спорту. Более 60% жителей Германии ведут спортивный и здоровый образ жизни, и это сразу бросается в глаза приезжим. Посмотрите на заполняемость спортивных площадок, катков, фитнес залов и всё поймете. Прогулки на велосипеде и пробежки — это вообще отдельная история: немцы настолько привязаны к ним, что они стали чем-то обыденным и абсолютно естественным. Как, например, почистить зубы.