Он подтягивается с доп. весом 140 кг, и жмет 260 кг! Простой парень из России, о котором Вы точно не слышали

О нем практически ничего не известно, у него нет аккаунта в инстаграме, или канала на ютубе. А первое видео с ним, на просторах интернета, появилось на пару недель назад на англоязычном канале ютуба, и только позже эту информацию стали пересказывать некоторые российские блогеры. Зовут нашего героя Андрей Смаев.

Он ломает стволы деревьев, и носит лошадь на плечах! Современный богатырь - Дмитрий Халаджи

Как говорится, всё новое - это хорошо забытое старое. Именно поэтому, в последние десятилетия сильно набирает популярность реконструкция жизни людей прошлого, в частности, жизни спортивной. И если В России одним, из первых это направление начал развивать Виктор Блуд, то на Украине этим делом активно занимается автор 63 (!) рекордов Книги Гиннесса - Дмитрий Халаджи.

Самые красивые девушки силового спорта России.

Огромное количество прекраснейших представительниц слабого пола, а также, всё многообразие силовых дисциплин, не позволяет подробно ознакомиться с биографиями всех атлеток из всех видов спорта в одной статье. Поэтому, мы приняли решение продолжить данную рубрику, и со временем, рассказать Вам минимум об одной представительнице прекрасного пола от каждой силовой дисциплины.

"База" силачей прошлого творит чудеса! Как накачать пресс при помощи штанги и гири

На фото создатель движения "Силачи Старой Школы" - Виктор Блуд. Он не занимается на блочных тренажёрах, не качает пресс на фитболах, но зато выполняет множество упражнений с собственным весом и свободными весами, в том числе с нитями, вес которых достигает 72 кг! Тем не менее, Виктор имеет отличный пресс.

Конечно, многие могут возразить заявив, что отсутствие лишнего жира - это не прерогатива команды Виктора Блуда, а реальная необходимость при желании иметь кубики пресса. Но, ведь нельзя не отметить, что современные Силачи Старой Школы, в отличие от силачей прошлого, помимо своей функциональности и силы, имеют атлетичное телосложение.

Мягкий, зернистый или рассыпчатый? Как приготовить 3 вида творога в домашних условиях.

Творог - любимый многими молочный продукт, но, к сожалению, большинство людей лишено возможности употреблять именно домашний творог, так как условия современных мегаполисов не позволяет содержать личную корову. Однако если вам всё таки повезло, и вы где-то смогли достать пару литров домашнего молока, то эта статья наверняка для вас.

Необычная серия упражнений вне зала, которая взорвет грудные мышцы.

В достаточной степени напрягать грудные мышцы вне тренажерного зала не просто, и обычные отжимания тут точно не справятся, поэтому настоящим спортсменам придется проявлять фантазию. Главное помните, тренировочным инвентарем может быть все, что угодно, даже теннисный мяч (5-ое упражнение).

Борец, и чемпион США по гонкам. Атлет без ног, о котором Вы никогда не слышали

Зайон Кларк родился с редким генетическим заболеванием, из-за чего с самого детства был полностью лишен возможности нормально передвигаться. В этой жизни ему не должно было достаться вообще ничего, но в один момент он решил изменить судьбу. "Нет никаких оправданий" - эта фраза стала его девизом по жизни, и татуировкой на спине.

Какие силовые показатели были у Сильвестра Сталлоне?

Главный герой фильмов "Рокки" и "Рэмбо" Сильвестр Сталлоне на протяжении всей своей актерской карьеры отличался хорошей формой и нереально низким процентом подкожного жира, который, в отдельные времена, достигал 4-5%! А это уже уровень соревновательного бодибилдинга. Но, насколько же реально силен был главный герой боевиков 80-х и 90-х? Сейчас узнаем.

Мощный бицепс тут точно не поможет! Как научиться подтягиваться на одной руке?

Подтягивания на одной руке - это силовой динамический элемент, исполнение которого свойственно только узкопрофильной категории спортсменов - воркаутерам. Но почему же?