КАК ПРАВИЛЬНО ОДЕТЬСЯ в зависимости от типа вашей фигуры?


ТИП # 1

Одежда для типа фигуры груша

Обладательницы данного типа фигуры отличаются широкими бедрами, заметной линией талии и небольшими узкими плечами.

Чтобы визуально скорректировать фигуру, необходимо сделать акцент на верхней части туловища и расширять плечи. Следует подбирать наряды с темным низом и светлым верхом. Одежда для типа фигуры груша должна иметь объемный верх, пышные рукава, подплечники, глубокие вырезы и декоративные детали на лифе.

Зрительно расширить плечи помогут вещи с вырезом лодочка или квадратным декольте. Подойдет одежда с нагрудными карманами, брюки и юбки, имеющие свободный крой и изготовленные из тонких тканей, платья с отрезной талией и расширенным низом.

Чего стоит избегать:

  1. Не рекомендуется подбирать пиджаки или блузы, заканчивающиеся на самой широкой части ягодиц или бедер, они должны быть выше, либо ниже ее.
  2. Не стоит носить обтягивающие модели джинсов, облегающие блузы или кофточки.
  3. Юбки-тюльпаны добавят объема бедрам.
  4. Избегайте дополнительных деталей на юбках или брюках и вещей с бретелями, соединяющимися на шее или завязывающимися сзади.

Примеры одежды:

ТИП # 2

Одежда для типа фигуры перевернутый треугольник

Данный тип фигуры, который еще называют “Т”, отличается наличием прямых выразительных плеч, по размеру больших, чем бедра. Талия плохо выражена, а нижняя часть кажется намного меньше верхней.

Одежда для типа фигуры треугольник должна предавать объем бедрам и зрительно уменьшать плечи. Подойдут вещи или комплекты с облегающим верхом и расклешенным или пышным низом. Рекомендуется подбирать наряды, в которых присутствует акцент на бедрах в виде драпировок, рюшей и бантов. Придать объем нижней чести поможет светлый низ в сочетании с темным верхом. Хорошо будут выглядеть вещи с V-образным вырезом, мягкой округлой горловиной и американской проймой.

Подбирая модели платьев, стоит учитывать рост: для невысоких женщин подойдет длина мини, а высоким стоит подбирать наряды до или чуть выше колена.

Чего стоит избегать:

  1. Больше объема верхней части придадут пышные или расклешенные рукава, драпировки и рюши в области плеч.
  2. Не подойдут облегающие и однотонные вещи.
  3. От обтягивающих юбок, особенно зауженных к низу, стоит отказаться.
  4. Не рекомендуется носить одежду, имеющую в верхней части крупный рисунок.
  5. Стоит отказаться от вещей с широкими воротниками и большой, круглой горловиной.

Примеры одежды:

ТИП # 3

Одежда для типа фигуры песочные часы

Данный тип фигуры считается самым пропорциональным. Его обладательницы имеют равную ширину плеч и бедер, четко обозначенную линию талии и груди.

Подбирать одежду для типа фигуры песочные часы лучше такую, которая будет подчеркивать талию, и демонстрировать плавные изгибы тела. Такому типу подойдут почти любые наряды. Главное, чтобы их крой повторял линии фигуры, но лучше будут смотреться вещи, которым будут присуща текучесть, легкость, волнистость. Чтобы подчеркнуть талию, рекомендуется использовать пояса. Выгодно выделят бедра юбки-карандаши.

Чего стоит избегать:

  1. Стоит отказаться от одежды прямого кроя.
  2. Не рекомендуются слишком облегающие вещи.
  3. Жесткие, плотные ткани сделают фигуру полнее, чем в действительности.
  4. Избегайте вещей с крупными рисунками и четкими геометрическими мотивами.

Примеры одежды:

ТИП # 4

Одежда для типа фигуры яблоко

Обладательницы данного типа фигуры имеют скругленную линую плеч, не особо пышные бедра, стройные ноги, плохо выраженную талию, зачастую, шире линии бедер и плеч.

В этом случае главная проблемная зона – середина туловища. Необходимо визуально вытянуть тело и акцентировать внимание на районе декольте и ногах. Рекомендуется отдавать предпочтение вещам с прямым силуэтом.

Выигрышным вариантом станет платье-футляр. Простой прямой крой и отсутствие рукавов уравновесят силуэт. Помогают визуально вытянуть фигуру платья, имеющие завышенную талию, они скроют живот и подчеркнут грудь. Удлинить тело помогут ассиметричные, скроенные по косой и трапециевидные модели. Платья рекомендуется подбирать однотонные.

Женщинам с такой фигурой подойдут трикотажные вещи, кофточки, облегающие грудь и свободные на талии, а также пиджаки, имеющие длину до бедер. На всех вещах дополнительные детали должны быть расположены в верхней части лифа, либо ниже бедер. Стоит подбирать одежду из мягких, драпирующихся, струящихся тканей. Из брюк подойдут широкие с завышенной или заниженной талией.

Чего стоит избегать:

  1. Не рекомендуется выбирать свободные или облегающие наряды.
  2. Плохо будут выглядеть объемные и пышные рукава.
  3. Одежда из жестких и плотных тканей придаст фигуре лишний объем.
  4. Не стоит создавать акценты в области талии, например, надевать пояса.
  5. Лучше отказаться от нарядов с крупным принтом и горизонтальными полосами, они только добавят объем проблемным зонам.
  6. Избегайте контрастов между верхом и низом вещи.
  7. Не подойдут короткие и узкие юбки.

Примеры одежды:

ТИП # 5

Одежда для типа фигуры прямоугольник

Обладательницы данного типа фигуры отличаются узкими плечами и бедрами, плохо выраженной талией и плоскими ягодицами.

Необходимо создать видимость округлых форм и смягчить угловатость фигуры. Следует подбирать модели одежды, которые помогут обозначить линию бедер и подчеркнуть талию. С задачей справятся полуприлегающие вещи, повторяющие очертания фигуры, делающие мягкий акцент на талии. Создать форму помогут выточки, декоративные швы, складки, карманы, расположенные на бедрах, вертикальные линии, сходящиеся к талии, контрастный низ и верх.

Поскольку одежда для типа фигуры прямоугольник должна обозначать линию талии, рекомендуется носить ремни и пояса. Широкие модели отвлекают внимание, а тонкие подчеркивают талию. Наилучшим образом преподнесут фигуру платья или юбки, создающие объем в районе бедер, например, юбка-плиссе, юбка-тюльпан, вещи с драпировками или басками.

Из брюк лучше подбирать модели со складками на талии, зауженные к низу, прямые, расклешенные от бедер. Зрительно придать ягодицам объем помогут накладные карманы сзади.

Чего стоит избегать:

  1. Лучше отказаться от обтягивающей одежды.
  2. Не стоит подбирать вещи из тонких струящихся тканей.
  3. Не подойдет одежда, скроенная по косой.
  4. Не рекомендуется носить удлиненные кардиганы и пиджаки.
  5. Не лучшим образом будут выглядеть модели юбок на резинке.

Примеры одежды:

Благодарю за внимание!

Не забывайте подписываться на наш канал в Телеграм https://t.me/women_country

September 7, 2018
by Женская страна
0
12

Польза и вред уколов гиалуроновой кислоты.

Гиалуроновая кислота широко используется в косметологической практике как вещество для омоложения кожи лица, поэтому оно входит в состав многих антивозрастных средств. Несмотря на то, что этот компонент изначально содержится в теле человека, искусственное применение гиалуроновой кислоты внутрь или в виде инъекции имеет положительные и отрицательные стороны.

Гиалуроновая кислота во всех межклеточных жидкостях, но с возрастом ее количество начинает постепенно уменьшаться, и это сказывается на состоянии кожи лица. Понижается тонус, появляются мимические морщины, складки в области носогубного треугольника, кожа становится слишком сухой.

Получить гиалуроновую кислоту искусственно можно с помощью биотехнологического способа, причем она будет практически идентична натуральному гиалуронату. Используется она для уколов, а также входит в состав биологических добавок и различных косметических средств. Косметика оказывает лишь поверхностное действие, тогда как инъекции позволяют достичь более высокого результата и действуют на глубокие слои кожи.

Польза гиалуроновой кислоты:

  • Обеспечивает кожу влагой;
  • Повышает тонус и упругость;
  • Снижает количество морщин;
  • Выравнивает овал лица;
  • Восстанавливает работу сальных желез;
  • Улучшает кровообращение;
  • Лечит угревые высыпания.

Но, несмотря на это стоит учесть, что гиалуроновая кислота способна принести вред организму и вызвать развитие побочных действий. Поэтому, перед тем как делать инъекции или приобретать косметические средства с гиалуронатом следует тщательно ознакомиться с его преимуществами и недостатками.

Вред гиалуроновой кислоты.

Если правильно использовать гиалуроновую кислоту, она не должна нанести вред организму, так как является достаточно безопасным компонентом. Самый серьезный вред от уколов с гиалуронатом заключается в том, что на фоне длительного искусственного введения вещества снижается его выработка. Это означает, что организм перестает самостоятельно вырабатывать гиалуроновую кислоту, и после прекращения уколов кожа лица возвращается в исходное состояние.

Кроме этого, во время проведения инъекции многие отмечают сильную болезненность, но как показывают отзывы и исследования часто это связано с повышенной чувствительностью и индивидуальной реакцией организма.

Внутреннее применение гиалуроната также может наносить определенный вред организму. При отсутствии достаточного количества жидкости существует вероятность обезвоживания, а чтобы этого не случилось, рекомендуется пить не меньше 1,5 литра воды в сутки.

При использовании косметических препаратов с гиалуроновой кислотой может отмечаться сильная сухость кожных покровов. Такая реакция бывает связана с отсутствием предварительного увлажнения кожи. Также в некоторых случаях гиалуронат может вызывать раздражение кожных покровов.

Побочные действия

Если неправильно вводить или употреблять внутрь гиалуроновую кислоту, можно получить вместо полезного действия один вред. Побочные последствия могут возникать в случаях, когда инъекции выполнялись при наличии серьезных противопоказаний к ним.

Среди таких осложнений чаще всего отмечаются:

  • Образование гематом на лице;
  • Отечность тканей;
  • Покраснение кожи.
  • Гематомы часто встречаются у курящих клиентов, тогда как у некурящих людей они возникают значительно реже. Обычно такие дефекты не нуждаются в лечении и проходят самостоятельно через несколько дней после сеансов.

К более серьезным осложнениям следует отнести сильный фиброз тканей, который возникает в месте укола и характеризуется уплотнением кожи. Фиброз может появляться после нарушения техники проведения инъекции, неправильно подобранном препарате или неглубоком введении гиалуроната. Иногда на коже образуется воспалительный процесс, и формируются элементы высыпания.

После омолаживающих уколов в редких случаях образуются гранулемы или рубцы.Они являются следствием неправильного поведения первые дни после сеанса:

  • Пребывание под солнечными лучами без специальных солнцезащитных средств;
  • Физическая нагрузка;
  • Использование скрабов и других отшелушивающих средств;
  • Посещение сауны и т.д.

Противопоказания

Запрещается использовать при беременности. при наличии прямых противопоказаний к ней, потому что это также может привести к серьезным осложнениям, и нанести вред организму.

Запрещается принимать и колоть гиалуронат беременным и кормящим женщинам, потому что его побочное действие на плод до конца не изучено.

Нельзя делать уколы людям с аутоиммунными заболеваниями, нарушением свертываемости крови и аллергической реакцией на гиалуроновую кислоту.

Если не учесть противопоказания и ввести вещество в кожу при индивидуальной непереносимости, можно получить совершенно обратный ожидаемому эффект.

Поэтому, прежде чем включать гиалуроновую кислоту в состав омолаживающих инъекций, необходимо заранее пообщаться с квалифицированным специалистом и подобрать индивидуальный курс лечения.

September 3, 2018
by Женская страна
0
166

Меню для похудения на 1300 ккал 💙


1. Завтрак

  • Два варёных яйца
  • Хлеб ЦЗ 40 гр
  • Сыр 30 гр
  • Овощи 20 гр
  • Финики 20 гр

Итого КБЖУ 442/25,4/22/35,8

2. Перекус

  • Банан большой 120 гр

Итого КБЖУ 115/1,8/0,6/25,2

3. Обед

Рыба с овощами в соевом соусе, 1 порция (рецепт ниже)

  • Рис отварной (50 гр в сухом виде)
  • Салат (морковь 50 гр, капуста 50 гр, лук 20 г, масло 5 гр, соль, перец)

Итого КБЖУ 414/27,8/12,2/50,6

4. Перекус

Апельсин большой 180 гр

Итого КБЖУ 77/1,6/0,4/14,6

5. Ужин

  • Рыба с овощами в соевом соусе, 1 порция (рецепт ниже)
  • Салат (огурец 150 гр, помидор 150 гр, лук 20 гр, сметана 15% 20 гр)

Итого КБЖУ 236/26/8,4/13,2

Итого КБЖУ за день 1285/82,7/43,5/139,3

______

💙 Рецепт рыбы

На 4 порции:

... филе рыбы 500 гр (у меня пикша, можно взять хек или треску)

... морковь 50 гр

... лук репчатый 50 гр

... масло оливковое 20 гр

... соль, перец, сушеный чеснок и укроп

... соевый соус гр 30 (у меня разбавленный не густой)

Филе рыбы нарезаем на средние кусочки. Сковороду смазываем маслом 10 гр и обжариваем рыбу со всех сторон. Затем вытаскиваем. Наливаем ещё масло 10 гр и обжариваем лук с морковью, кладем кусочки рыбы, наливаем воды немного и тушим минут 5, затем наливаем соевый соус по вкусу и специи кладём, тушим минут 10 до готовности!

Приятного аппетита!!!

August 29, 2018
by Женская страна
0
88

5 вкусных и полезных диетических тортов без единой лишней калории


1. Творожно-маковый диетический торт

на 100 грамм - 99.14 ккалБ/Ж/У - 9.91/4.94/3.38

Ингредиенты:

Творог обезжиренный - 300 г

Яйца - 6 шт

Молоко 1% - 1 ст

Отруби овсяные - 6 ст. л.

Мак - 30 г

Лимон - по вкусу

Подсластитель - по вкусу

Приготовление:

Три яйца и три белка взбиваем 5 мин. До густой пенки. Мак и отруби смешать и добавить к яйцам, перемешать. Добавить подсластитель, перемешать. Выливаем массу на небольшой противень, застеленный пергаментной бумагой и распределяем. Отправляем в духовку на 7-8 мин, предварительно разогретую до 200 градусов.

Берём стакан молока, 2 желтка, перемешиваем до однородной массы, ставим на медленный огонь, постоянно помешивая. Натереть цедру лимона, выдавить сок лимона, добавить в крем, не переставая помешивать. Варим 10 мин. Дать немного остыть крему. И коржам. 

Обезжиренный творог взбиваем блендером, добавляем крем и подсластитель. Взбиваем до сметанного состояния. 

Режем тесто на куски и промазываем хорошенько, не жалея крема. Украшаем. В холодильник на ночь.

2. Морковный тортик с творожно- банановым кремом

на 100 грамм - 112.99 ккалБ/Ж/У - 7.85/4.19/10.81

Ингредиенты:

Для бисквита:

3-4 морковки (360 г.)

Горсть кураги

2 ст.л. муки (у меня 1 л.кукурузная, 1л.овсяная)

3 яйца

2-3 ст.л. йогурта натурального

Соль и сода по щепотке

Для начинки:

200 г. творога нежирного

1 банан

½ ст.йогурта или сметаны

1 ч.л. желатина

Подсластитель по вкусу

Приготовление:

1. Морковь и курагу измельчить в блендере, потушить на сковороде

2. Желтки смешать с мукой и йогуртом, добавить к тушеной смеси, добавить взбитые белки с солью. Все аккуратно перемешать

3. Вылить на противень и выпекать минут 25

4. Крем: В йогурте растворить желатин (удобно это делать в микроволновке). Творог взбить с бананом, добавить к йогурту, перемешать.

5. Готовый корж разрезать на 4 коржика и поломалась кремом. Украсить можно шоколадкой крошкой или кокосовой стружкой. Собранный торт убрать на пару часов в холодильник для застывания желатина.

3. Очень вкусный заливной творожный торт с ягодами

на 100 грамм - 65.34 ккалБ/Ж/У - 9.98/0.63/4.68

Ингредиенты:

Творог обезжиренный - 150 г

Йогурт натуральный - 150 г

Ягоды - 150 г (у нас черника и земляника)

Желатин - 2 ст.л

Подсластитель - по вкусу

Вода - 100 г

Приготовление:

Первым делом нужно замочить желатин в 100 г горячей воды. Тем временем соединяем в миске творог и йогурт и подсластитель. Взбиваем с помощью блендера в однородную массу. Ягоды перебрать, промыть и дать стечь лишней жидкости. Замоченный желатин влить в творожную массу. И еще раз взбить. Добавить ягоды, осторожно перемешать. Вылить в форму и охлаждать не менее 3-4 часов.

4. Творожный торт с вишней - потрясающая нежность и абсолютная польза! 

на 100 грамм - 144 ккалБ/Ж/У - 8.1/1.72/25.39

Ингредиенты:

Творог обезжиренный 250 г

Вишня замороженная 350 г

Белки 3 шт.

Овсяные хлопья 200 г

Мед 70 г

Приготовление:

Сначала нужно приготовить основу. Для этого следует измельчить овсяные хлопья в кофемолке. Смешать их в миске с двумя яичными белками и водой. Получится эластичное тесто. Оставить его на 10 минут, чтобы овсянка немного набухла. После этого выложить тесто в форму для выпечки, слегка смазанную оливковым маслом. Аккуратно разровнять, сформировать бортики. О снову по всему периметру проколоть вилкой, чтобы не образовывались пузыри, и отправить в предварительно разогретую до 175 С духовку на 15 минут.

Пока основа выпекается, мед растопить. Это можно сделать, например, в микроволновой печи. Замороженную вишню смешать с половиной меда. (Если боитесь, что вишня при выпечке даст много сока, а это, скорее всего, будет именно так, то лучше предварительно разморозьте и слегка отожмите ее.) В отдельной посуде смешать оставшийся мед с яичным белком и творогом.

Готовую основу слегка остудить, выложить на нее творожную массу, равномерно ее распределить. Сверху аккуратно выложить вишню. Поставить торт в духовку, выпекать около получаса. 

5. Диетический торт "Птичье молоко"

на 100 грамм - 78.1 ккалБ/Ж/У - 9.18/1.5/6.68

Ингредиенты:

4 шт. яичного белка

2-3 ст. л. какао

2 ст. молока обезжиренного

Сок лимона 2 ст. л.

30 г желатина

Стевия

Приготовление:

1. Белки взбить до густой пены, добавить стевию, аккуратно влить сок лимона. Желатин 20 г предварительно замочить на час в воде, разогреть и слегка остудить, затем очень аккуратно, тоненькой струйкой влить в белки, одновременно взбивая.

2. Сварить какао и прокипятить минут 5, чтобы оно слегка загустело. Желатин 10 г предварительно замочить на час в воде, разогреть и влить в какао.

3. Часть какао выливаем в форму, даем слегка «взяться» в холодильнике, затем выкладываем на него слой белков, отправляем в холодильник минут на 15, затем слегка подогреваем оставшееся какао и заливаем последний слой. Отправляем в холодильник на час-полтора. Перед подачей готовый десерт переворачиваем вверх дном.

August 23, 2018
by Женская страна
0
22

Уколы красоты. Ботокс . Колоть или не колоть.

Ботокс! А точнее инъекции ботулина!


Ботокс это токсин, который остаётся в вашем организме навсегда и достаточно сделать анализ крови или печени 😉👌🏻

Молодым и очень молодым девочкам не советуют даже смотреть в стороны этого средства.

1. Все знают, что это яд. Конечно от малой косметической дозы никто не умрет, но если использовать постоянно, токсин накапливается в организме и затем блокирует нейронные связи 😭

2. Раннее и необдуманное пользование такими укольчиками ускоряют взросление. Приводит к преждевременному старению! Поскольку, когда вы блокируете работу одних мышц, чтобы разгладить морщину лба, например, соседние ребята мышцы начинают работать и за себя, и за того атрофированного парня. Многие могут подтвердить, что когда отпускает действо ботулина, вы находите новые морщинки/заломы/бугорки и идёте снова...💉

Botulinum toxin - самое ядовитое вещество в природе! Эта аминокислота блокирует выработку нейротрансмитера ацетил-холина на нервных окончаниях, что приводит к мышечному параличу. Проще говоря - токсин блокирует способность мозга посылать мышцам сигналы к сокращению... В основном Ботокс используется в медицине для воздействия на проявления эпилептического характера.

Однако, несмотря на всеобщую обывательскую уверенность в его безопасности, и бесчисленное сообщество гламурных персоналий, практикующих процедуру инъекций ботоксом регулярно, об этом веществе следует знать следующее: 🌱 являясь смертельно опасным токсином-ядом, при превышении определённой дозы (как при инъекциях, так и при вдыхании) ботокс может привести к печальным последствиям. 🌱 бытует мнение, что ботокс всегда остаётся локально в месте инъекции - это не так и клинически доказано, что в зависимости от многих факторов каждого организма у кого-то распространение частиц вещества по телу произойдёт обширнее, чем у кого-то другого 🌱 любое вмешательство в работу мозга и нейротрансмитеров чревато серьёзными последствиями для функции нервной системы и может привести к долгосрочным нарушениям работы самых разных сторон мозговой деятельности 🌱 как выразилась одна из врачей-косметологов США, "долгосрочный эффект интоксикации веществом ботокса не изучен и клинических данных нет, поэтому индустрия красоты очевидно поспешила вперёд науки с введением этого препарата в столь обширное использование" 🌱 при постепенном выведении токсина из организма через печень (именно так в течение своего 'срока действия' эффект от яда постепенно слабеет) повышается риск необратимого повреждения тканей печени, особенно в случае если какая-либо из 2х фаз детокса печени работает с нарушениями 🌱 как любой токсин - появление ботокса в теле неминуемо вызывает вспышку выработки антител, направленных на снижение и нейтрализацию 'атаки', когда это происходит регулярно - организм может войти в хроническое состояние воспалительного процесса, при котором иммунная функция снижает свою эффективность и человек становится подверженным бОльшим рискам болезненных процессов. Постоянный поток антител также нередко приводит к тяжёлой патологии MCAS (mast cell activation syndrome/disease) - гиперактивация иммунных клеток мастоцитов. Это, в свою очередь, грозит бесконтрольной чувствительностью к абсолютно спонтанному набору продуктов, веществ-триггеров, развивая жёсткие аллергии и аутоиммунные нарушения.

Ботокс Токсин! Мы и так живём в достаточно токсичном мире, где неспособность справится с аккумуляцией ядов в теле регулярно забирает жизни миллионов людей - чем оправдано сознательное увеличение токсичной нагрузки на своё тело?

Каждый принимает решение самостоятельно!

Информация с ресурса https://www.instagram.com/p/Blx4MIeFT_3/?taken-by=melannett

Подписывайтесь на Канал в Telegram @women_country. Только у нас самые полезные статьи.

August 19, 2018
by Женская страна
0
24

Но можно ли изменить партнера на самом деле?


Эндрю Кристенсен, профессор психологии, выпустивший книгу посвященную конфликтам в браке, говорит о том, что партнеры не могут измениться фундаментально — даже если этого требуют отношения.

«Люди не могут изменить свою сущность, даже если они пытаются, и бесполезно требовать, чтобы они это сделали», —

говорит Кристенсен, который более двадцати лет работал с парной терапией.

«Чтобы любить и жениться на ком-то, вы должны принять сущность другого человека, вы должны принять, кто он или она. Вы можете настаивать на небольших переменах, но не просите измениться полностью». Мы хотим, чтобы наш партнер признал нашу правоту и необходимость изменений, о которых мы просим. Мы часто считаем, что в поведении и отношении нашего партнера произойдет трансформация — и, возможно, он будет даже благодарен за то, что мы помогли ему стать лучше. Но этого не происходит — и мы или начинаем винить себя и стараться еще больше, или виним в этом партнера.

Простая идея — все люди разные. Мы все растем в разных условиях, с разным окружением и это влияет на формирование личности. То, что раздражает вас, может быть давней привычкой, служившей защитой от негативного влияния. То, что вредит вам, может казаться партнеру совершенно нормальным — например, домашнее насилие или злоупотребление алкоголем. Это не оправдывает его поведение, но помогает понять, что корни проблемы лежат куда глубже, чем могут достать ваши попытки помочь измениться.

Что делать в такой ситуации? Эндрю Кристенсен советует быть более понимающими и принимающими. Говорите с партнером о том, что вас беспокоит — и слушайте во время разговора о том, что беспокоит его. Никто не идеален — и если есть что-то, что раздражает вас, то есть и то, что раздражает его. Подумайте, насколько ценны эти отношения и перевешивают ли их то, что вам не нравится вкус в фильмах или пищевые пристрастия другого человека.

Эта рекомендация справедлива до тех пор, пока поведение партнера вам не вредит. Если его привычка — это унижение вас или насилие, то мириться с этим не стоит. Даже если партнер обещает измениться каждый раз после вспышки гнева, он вряд ли сдержит это обещание — потому что это стандартный цикл насилия, в котором за вспышкой следует раскаяние. Но для нарушения этого цикла требуется долгая и глубокая работа специалиста — вы не обязаны выполнять ее самостоятельно и переживать травмирующий опыт снова и снова.

Любите друг друга и будьте счастливы!!!

August 18, 2018
by Женская страна
0
8
Show more