На 2-3 году жизни ВОЗ рекомендует сильно увеличить подвижность малыша. Минимум 3 часа физической активности каждый день. Как их набрать, не в фитнес же с малышом идти? В этом материале – игры, идеи для занятий, советы, способные повысить выносливость и силу малыша.
Беговую дорожку, спортзал или стадион полюбит не каждый взрослый, не говоря уже о детях. Организованные легкоатлетические игры – хороший способ провести время настолько весело, что даже малыши не заметят дистанции.
Говорят, какие бы дорогие и интересные игрушки не покупали малышу, любимыми все равно останутся картонная коробка, старый мяч и пластиковая бутылка. Может просто не стоит противиться?
Пока малыш – любознательный непоседа, задача родителя – грамотно направить его энергию. Сенсорные занятия – один из способов ненавязчиво обучать ребенка самым разным вещам.