Подборка лучших В-комплексов
Что мы знаем о витаминах группы В?
- Это водорастворимые витамины В1(тиамин), В2 (рибофлавин), В3 (ниацин), В5 (пантотеновая кислота), В6 (пиридоксин), В7 (биотин), В9 (фолиевая кислота), В12 (кобаламин)
- Все восемь витаминов группы В помогают организму преобразовать пищу в глюкозу, тем самым являются жизненно необходимыми для производства энергии и поддержания обмена веществ
- Также они они участвуют и в метаболизме жира и белка, помогают поддерживать здоровье печени, глаз, кожи и волос
- Крайне важны для правильной работы центральной и периферической нервной системы, нормальной работы мозга, нашей психики и полноценного сна.
- Играют ключевую роль в формировании КРОВИ, участвуют в МЕТАБОЛИЗМЕ каждой клетки, в синтезе и регулировании ДНК, в синтезе ЖИРНЫХ КИСЛОТ и производстве ЭНЕРГИИ.
Каждый отдельный витамин группы В лучше работает в комплексе с другими бэшками.
01 Country Life, Коферментный комплекс витаминов группы B
Country Life разработала самую передовую композицию - КОФЕРМЕНТНЫЙ комплекс витаминов группы B (улучшенная формула). Этот мощный и революционный комплекс содержит уникальную формулу из восьми основных B-витаминов в АКТИВНОЙ форме, которых нет в других продуктах, например:
- Витамин B9 (фолиевая кислота) в форме Метилфолат четвертого поколения - запатентованная форма Quatrefolic, новое и улучшенное поколение фолата.
- B3 (инозитол) в форме ИНОЗИТОЛА ГЕКСАНИКОТИНАТ
- B5 Пантотеновая кислота
- B6 в трех активных формах
- B7 Биотин
- В12 в виде метилкобаламина и др.
Также в составе комплекса содержатся такие уникальные компоненты, как витамин С в виде смеси аскорбатов, витамин В1 в активной форме БЕНФОТИАМИН, PQQ (или витамин B14) и NADH (наличие которых, кстати, отличает УЛУЧШЕННУЮ формулу от КЛАССИЧЕСКОЙ):
▫️Бенфотиамин - новое поколение витамина В1, который растворим в жирах, что позволяет ему быстро превращаться в организме. Поддерживает здоровую нервную систему и углеводный обмен, показан людям с ИР и сахарным диабетом 2 типа.
▫️PQQ увеличивает производство митохондрий, а, стало быть, и энергии
▫️NADH (Никотинамидадениндинуклеотид) является коферментом, который содержится во всех живых организмах и поддерживает выработку энергии.
02 Jarrow Formulas, В6, В9, В12
03 Life Extension, Биоактивный комплекс витаминов группы B
04 NOW Foods, комплекс коферментов группы B
05 Doctor's Best, Комплекс активных витаминов В с Quatrefolic
06 Jarrow Formulas, B-Right
07 Би-Прайм Директ (Coral Club, Словения)
Комплекс витаминов группы В в биодоступных формах, идеально подходит как эффективного восполнения дефицитов и комплексной поддержки организма.
- 10 витаминов группы В в самой современной форме (см. состав на фото)
- Витамин B9 в запатентованной форме Extrafolate-S™, не требующей дополнительных преобразований в организме в отличие от обычной фолиевой кислоты.
- Сбалансированный состав и хорошие дозировки
- Сублингвальная форма выпуска: эффективно и удобно. Рассасывание порошка во рту обеспечивает быстрое усвоение, минуя ЖКТ, поскольку при таком применении витамины не подвергаются воздействию желудочного сока
- Приятный цитрусовый вкус без сахара
Актуальные цены с доставкой с iHerb
📲 Для заказа добавок пишите в Ватсап.
Осторожно, имеются противопоказания, прием любых добавок и лекарств согласовывайте со специалистом.
Автор статьи: семейный нутрициолог, наставник по здоровому образу жизни Алена Знаменская
Решение проблем со здоровьем и самочувствием, проф.чекапы, расшифровка анализов, составление рациона, модификация образа жизни, профилактика будущих заболеваний