Семена сельдерея
Семена сельдерея ценятся за высокое содержание полезных масел - они на 25,3% состоят из жиров. В пищевую ценность семян входят белки (18,1%), клетчатка (11,8%), углеводы (40,3%), Минералы: кальций, марганец, калий, селен, фосфор, цинк, железо. Витамины: А, Е, D, С, В1, В2, В5, В6, В9, К, бэта-каротин.
Чем полезны семена сельдерея
- Семена сельдерея незаменимы для женщин – эффективно действуют в период менопаузы, стабилизируют гормональные изменение, устраняют неприятные симптомы.
- Обладают антиоксидантным, болеутоляющим, противовоспалительным, седативным, мочегонным, антибактериальным действием.
- Семена полезны для мочевыводящей системы: нейтрализуют инфекции, воспаления в почках, мочевом пузыре, способствуют выходу каменистых отложений, обеспечивают отток мочевой кислоты.
- Употребление семени сельдерея нормализует кровеносное давление, обменные процессы, помогает избавиться от шлаков, улучшить состояние нервной системы, снять мышечные спазмы, артритные проявления.
- Отмечается положительное воздействие на печень, сердечно-сосудистую, эндокринную, иммунную систему.
- При регулярном использовании виде пищевой добавки очищается кровь, улучшается её качественный состав, уничтожаются бактерии.
- Помогают контролировать вес: для похудения семена сельдерея заваривают как чай и пьют по 1-2 чашки ежедневно (курс 1-2 недели).
Соль из семян сельдерея (рецепт)
Добавки с экстрактом семян сельдерея
- Nature's Herbs, Семена сельдерея, 500 мг, 100 капсул
- Natural Factors, Семена сельдерея, стандартизированный экстракт, 60 капсул
- Solaray, Экстракт вишни и семян злаковых, 60 капсул
- Zhou Nutrition, Экстракт терпкой вишни и семена сельдерея, 60 капсул
Вишня содержит множество питательных веществ, в том числе антоцианы и эллаговую кислоту. Антоцианы придают вишне уникальный ярко-красный цвет и были клинически изучены на предмет их возможной пользы для здоровья. Семена сельдерея использовались в медицине во всем мире на протяжении тысячелетий из-за высокой концентрации эфирных масел. Это синергетическое сочетание трав обеспечивает питательную поддержку для нормального и здорового уровня мочевой кислоты.
📲 Для заказа добавок пишите в Ватсап.
Осторожно, имеются противопоказания, прием любых добавок и лекарств согласовывайте со специалистом.
Автор статьи: семейный нутрициолог, наставник по здоровому образу жизни Алена Знаменская
Решение проблем со здоровьем и самочувствием, проф.чекапы, расшифровка анализов, составление рациона, модификация образа жизни, профилактика будущих заболеваний