Техники дыхательных гимнастик
Дыхательная гимнастика — это комплекс упражнений, состоящий из вдохов и выдохов определенной длительности, скорости и интенсивности, перемежающийся задержками дыхания.
Книга - Жизнесущее. Глава 1. Часть 0. Введение
Жизнесущее - эта книга состоящая из статей, она старается понять как улучшить жизнь каждого человека, как усовершенствовать внутренний и внешний мир через исследование бытия, проверяя все на практике, подвергая все испытаниям времени и как все отражается на теле, уме, психике, душе, природе, вселенной, а главное, как создать жизнь, поддерживать ее на качественном уровне и усовершенствовать.
Книга - Жизнесущее
Жизнесущее - эта книга состоящая из статей, она старается понять как улучшить жизнь каждого человека, как усовершенствовать внутренний и внешний мир через исследование бытия, проверяя все на практике, подвергая все испытаниям времени и как все отражается на теле, уме, психике, душе, природе, вселенной, а главное, как создать жизнь, поддерживать ее на качественном уровне и усовершенствовать.
