Духовная практика. Условия для эффективной работы с вниманием.
Для начала, необходимо создать некоторые условия, для эффективной работы с вниманием. На возможность взять под контроль свое внимание, влияют множество факторов.
0
1
44
Внимание - главный инструмент духовной практики и жизни в целом. Ознакомление.
Внимание это важнейший и главный инструмент как духовной практики, так и жизнедеятельности в целом. Куда направляется ваше внимание, то и проявляется перед вами. Если вы им слабо владеете, или совсем потеряли эту способность, то корабль вашей реальности несет куда-попало. Можно сказать, что капитан контужен, а штурвал крутиться сам.
0
0
69
Основа духовной практики. Первая и вторая ступени Йоги. Яма Нияма.
Правила Ямы и Ниямы – это этическо-нравственные основы, фундамент. Так же как здание невозможно построить без фундамента, так и духовный путь становится невозможным без соблюдения этих принципов.
0
1
54