Новая рубрика "Ответблок". Я периодически отвечаю на вопросы на Яндекс Кью. Некоторые буду выставлять тут.
Классная штука. Иногда помогает уснуть.
Медитация - это НЕ про сидеть в позе и просто дышать, слушать мелодии и тд.